• Bewegung

    Joggen im Schnee: Wie Sie im Winter richtig laufen
    THEMA DES MONATS

    Joggen im Schnee: Wie Sie im Winter richtig laufen

    Sechs Tipps, wie Sie trotz Kälte, Eis und Schnee Ihr Lauftraining gelassen fortsetzen.

    erstellt am 1. Februar 2015

    von Jeannette Hagen

  • Entspannung

    Stimmungstief überwinden: 10 Tipps gegen Winterblues
    THEMA DES MONATS

    Stimmungstief überwinden: 10 Tipps gegen Winterblues

    Es ist kalt, es ist grau, den größten Teil des Tages ist es dunkel – vielen Menschen schlägt der Winter aufs Gemüt. MEINE VITALITÄT sagt Ihnen, was Sie gegen das alljährliche…

    erstellt am 1. Februar 2015

    von Katja Tholen-Ihnen

  • Ernährung

    Low-Carb: Adieu, geliebtes Brot
    THEMA DES MONATS

    Low-Carb: Adieu, geliebtes Brot

    Das Prinzip ist einfach und die Erfolge scheinbar groß: die Low-Carb-Diät wirft alle bekannten Ernährungsregeln über den Haufen. Fett macht plötzlich nicht mehr fett. Der…

    erstellt am 1. Februar 2015

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Reisen

    Thailand: Rundreise durch das Land des Lächelns
    THEMA DES MONATS

    Thailand: Rundreise durch das Land des Lächelns

    Tiefgrüner Dschungel und tosende Wasserfälle, azurblaues Meer, steile Kalksteinklippen und unberührte Inseln locken sowohl Abenteurer als auch Naturbegeisterte nach Thailand.…

    erstellt am 1. Februar 2015

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Aussehen

    Die Beauty Trends 2015
    THEMA DES MONATS

    Die Beauty Trends 2015

    Neues Jahr, neue Beauty Trends: MEINE VITALITÄT verrät die angesagtesten Beauty Looks 2015, inspiriert von den Stylings der großen Designer-Schauen in Mailand, Paris und New…

    erstellt am 2. Februar 2015

    von Sarah Catherina Müssig

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