• Entspannung

    Stimmungstief überwinden: 10 Tipps gegen Winterblues
    THEMA DES MONATS

    Stimmungstief überwinden: 10 Tipps gegen Winterblues

    Es ist kalt, es ist grau, den größten Teil des Tages ist es dunkel – vielen Menschen schlägt der Winter aufs Gemüt. MEINE VITALITÄT sagt Ihnen, was Sie gegen das alljährliche…

    erstellt am 1. Februar 2018

    von Katja Tholen-Ihnen

  • Ernährung

    Brainfood: Wie Sie am Arbeitsplatz richtig essen und Energie gewinnen.
    THEMA DES MONATS

    Brainfood: Wie Sie am Arbeitsplatz richtig essen und Energie gewinnen.

    Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass was wir essen und trinken sich auch auf das Gehirn auswirkt. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen ein paar Tipps für das richtige Brainfood.

    erstellt am 1. Februar 2018

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Aussehen

    Die wunderbare Welt der Anti-Aging-Kosmetik
    THEMA DES MONATS

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    „Jung aussehen“ ist das erklärte Wunschziel jeder Art von Anti-Aging Kosmetik. Diese Bewegung hat vor allem im letzten Jahrzehnt besonders an Bedeutung gewonnen: Anti Aging-Produkte…

    erstellt am 1. Februar 2018

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Reisen

    Kraft und Energie tanken mit Yogareisen
    THEMA DES MONATS

    Kraft und Energie tanken mit Yogareisen

    Yoga gehört zu den angesagten Trendsportarten - und das nicht erst seit ein paar Monaten. Kraft, Flexibilität, Atemübungen und Übungen zur Tiefenentspannung gehören zum Yoga…

    erstellt am 1. Februar 2018

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Bewegung

    Yogatherapie: Innere Balance gegen Ihre Beschwerden
    THEMA DES MONATS

    Yogatherapie: Innere Balance gegen Ihre Beschwerden

    Keine andere Methode vereint Körper, Geist und Seele so ganzheitlich und positiv wie Yoga. Konzentriertes Bewegen und bewusstes Entspannen aktivieren die Selbstheilungskräfte…

    erstellt am 1. Februar 2018

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

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