• Ernährung

    Her mit dem Eiweiß!
    THEMA DES MONATS

    Her mit dem Eiweiß!

    Überraschend, aber wahr: Es gibt viel mehr köstliche Lebensmittel, die reich an Eiweiß sind, als viele von uns regelmäßig verwenden. Sucht man nach Ideen für fleischlose…

    erstellt am 1. April 2015

    von Martina Eisinger

  • Entspannung

    Selbstoptimierung
    THEMA DES MONATS

    Selbstoptimierung

    Selbstoptimierung ist der neue Trend. Alle möchten gesünder leben, bewusster sein und noch glücklicher werden. Modern sein heißt, sich selbst zu optimieren, technisch gesehen…

    erstellt am 1. April 2015

    von Natalie Fischer

  • Aussehen

    Hübsche Schwangerschaftsmode
    THEMA DES MONATS

    Hübsche Schwangerschaftsmode

    Juhu, ein Baby kommt! Neben den vielen, vielen Veränderungen, die das mit sich bringt, muss nun natürlich auch die eigene Garderobe auf den neuen Lebensabschnitt angepasst werden.…

    erstellt am 1. April 2015

    von Sarah Catherina Müssig

  • Reisen

    Schönheit im Indischen Ozean: Sri Lanka
    THEMA DES MONATS

    Schönheit im Indischen Ozean: Sri Lanka

    Ein sehr reiches Kulturerbe; eine multireligiöse und multiethnische Nation; eine der schärfsten Küchen der Welt; Buddhismus, Hinduismus, Christentum und Islam; die „Lebenswissenschaft“…

    erstellt am 1. April 2015

    von Christin Engelhard

  • Bewegung

    Gesundheit im Alter: Tipps für den Sport ab 50
    THEMA DES MONATS

    Gesundheit im Alter: Tipps für den Sport ab 50

    Die einen sind der Meinung, dass "eh schon alles zu spät ist", andere haben einfach Angst vor der Herausforderung. Doch gerade im Alter ist Bewegung unerlässlich. Und keine Sorge:…

    erstellt am 1. April 2015

    von Sylvia Schmieder

MEINE VITALITÄT GANZ NAH
AKTUELLES
VITALITÄTS FEED

MEINE ALTERSGRUPPE