©Menani
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Dass das Leben eine Reise ist, wissen wir. Aber wer ist Ihr Reiseführer? Dieses Buch sollten Sie unbedingt lesen, wenn Sie ein wenig oder sehr auf der Suche nach einem erfüllterem Leben sind. Damit wollen wir Sie nicht auf den Mount Everest treiben oder Sätze sagen wie: „Du schaffst das schon!“, sondern einfach einige kleine Tipps geben, mit denen Ihr Alltag so viel schöner und gesünder wird. Katharina Thor und Nicolas Prizzotti stellen Ihnen einen Reiseführer mit Witz und Weisheit an die Seite.

Anleitung für den Leser

Es gibt viele verschiedene Arten dieses Buch zu lesen, was besonders gut für Lesemuffel ist. Sie entscheiden!
Es gibt 8 Hauptkapitel, die jedes in sich abgeschlossen sind. Sie brauchen also „nur“ etwas neuen Input zum Thema ‚Harmonisches Zusammenleben‘? Kein Problem, schlagen Sie das Kapitel auf und haben Sie keine Angst, dass Sie den Kontext nicht verstehen. 
Vielleicht sind Sie aber auch einfach ein Poesie-Fan? Dann lesen Sie nur die Kursivtexte und lassen sich berieseln von wunderbaren Worten, die ebenso wunderbar auf Ihr Leben zugeschnitten sind.
Auch die visuellen Typen werden hier nicht vernachlässigt. Jede Doppelseite hat ein tolles Bild, passend zum Thema und zum Leben. 

Tipp: Wir schlagen vor, Sie nehmen sich jeden Tag eine neue Seite vor. Vielleicht direkt nach dem Aufstehen? Dann starten Sie mit neuem Input in Ihren Tag!

Langsam, aber sicher

Dieses Buch ist leichte Kost für jeden Leser. Es öffnet Augen, beruhigt die Seele, fordert den Geist und setzt Ziele. Vor allem ein Ziel: Ein schönes Leben heißt nicht nur zu streben, sondern auch zu erkennen, wie reich und erfüllt wir schon sind. 
Dieser Ratgeber nimmt uns mit auf eine Reise zu uns selbst. Die 8 Kapitel, Lebensfreude, Körperwelt, Den Geist fordern, Seelenleben, Zusammenleben, Kultur und Das große Ganze führen einen durch alle Bereiche, an denen jeder von uns ein bisschen arbeiten sollte. Sie werden lernen, wie gut es sich anfühlt, den eignen Körper zu bewegen, zu pflegen und zu nähren. Wie wunderbar gute Gesellschaft ist, welchen Einfluss die Natur um uns herum auf uns haben kann und wie bereichernd es ist, sich Zeit für seine eigenen Gefühle zu nehmen.

Heute, Hier, Jetzt

Der Titel des Buches verrät es bereits: Heute, Hier, Jetzt!
HEUTE mit einer Verbesserung zu beginnen, wenn auch noch so klein, bringt uns einen Schritt weiter. Der Anfang ist am schwersten! Wir schauen voraus und nicht weg und entdecken, dass das HIER wunderbar ist und würdig, dass wir uns darauf fokussieren.
Wir müssen JETZT anfangen unser Leben so wunderbar wie möglich zu machen.

Dieses Buch ist ein toller Wegbegleiter, wenn das Leben gerade etwas zwickt und juckt. Es hilft Ihnen, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, auf dem Teppich zu bleiben und gleichzeitig durchzustarten. Eine tolle Motivationshilfe, die wirklich tiefgründig etwas in Ihnen verändern wird!

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