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Health-V Crystals: Handballenauflage gegen Mausarm

Health-V Crystals: Handballenauflage gegen Mausarmwww.fellowes.com

Erstellt am 29. April 2011

MEINE VITALITÄT Redaktion

von MEINE VITALITÄT Redaktion


Gesund arbeiten: Produkte für ein ergonomisches Büro

Die meiste Zeit des Tages verbringen viele Menschen hinterm Schreibtisch. Um die Arbeitszeit angenehmer und gesünder zu gestalten, gibt es unterstützende Produkte. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen eine Auswahl vor.

Wer kennt das nicht: durch ständiges Arbeiten am Schreibtisch schmerzen früher oder später Nacken, Rücken und Handgelenke. Und Studien belegen, dass langes Arbeiten am Schreibtisch krank machen kann. Auch eine aktuelle Studie der Firma Fellowes, die sich auf die Herstellung und Vermarktung von ergonomischen Büroartikeln spezialisiert hat, bestätigt das. Danach leiden rund zwei Drittel aller Deutschen unter Beschwerden, die aufgrund Ihres Arbeitsumfelds entstehen.

Ergonomie am Arbeitsplatz

Die Fellowes-Studie zeigt, dass meisten Menschen zu wenig auf ein gesundes Arbeitsumfeld achten. Und auch seitens der Unternehmen findet zu wenig Aufklärung statt, beziehungsweise fehlt es an einem Angebot von entsprechenden Hilfsmitteln. Rund 91 Prozent der deutschen Unternehmen halten sich laut Studie nicht an die gesetzlich vorgeschriebene jährliche Sicherheitsprüfung. Egal, wie Ihr Arbeitgeber sich verhält, Sie selbst können einiges tun, um den Büroalltag angenehmer zu gestalten. Neben der richtigen Haltung, kleinen Übungen zwischendurch und regelmäßigen Pausen können dabei auch spezielle Produkte die Arbeit am Schreibtisch gesünder machen. Besonders der Rücken, die Handgelenke und der Nacken sind durch die lange Arbeit am Schreibtisch belastet.

Rückenschmerzen vorbeugen

Die richtige Sitzhaltung ist elementar, um nicht dauerhaft an Rückenschmerzen zu erkranken. Eine Fußstütze kann die richtige Position unterstützen. Die von uns vorgestellte Klima-Fußstütze von Fellowes (siehe Abbildung) ermöglicht eine ergonomische Höheneinstellung mit einer Neigung bis zu 30 Grad. Massagenoppen an der Oberfläche sorgen zusätzlich für Entspannung und beleben müde Füße. Auch die Wärme der Fußstütze lässt sich durch eine Temperaturkontrollfunktion regulieren.

Handgelenke entspannen

Der sogenannte „Mausarm“ ist eine der typischen Erkrankungen, die auf einen unergonomischen Arbeitsplatz zurück zu führen sind. Handgelenkauflagen verhindern den Druck, in dem sie das Handgelenk stabilisieren und eine neutrale Haltung gewähren. Die Handballenauflage Health-V Crystals (siehe Abbildung) bewegt sich gemeinsam mit der Maus und unterstützt dadurch eine gesunde und natürliche Bewegung. Der Mittelarmnerv wird dadurch gemindert und eine natürliche Handposition gewahrt.

Nackenverspannungen lindern

Gerade bei der Arbeit am Laptop ist es schwierig, den Bildschirm in einen angenehmen Blickwinkel zu bringen und Nackenschmerzen vorzubeugen. Die Laptop Workstation von Fellowes (siehe Abbildung) bringt den Laptop-Bildschirm oder auch Dokumente in eine für die Kopfhaltung komfortable Position. Er ist in vier Stufen höhenverstellbar und verfügt über eine Neigungseinstellung von bis zu 30 Grad sowie Kühlungsventilatoren, die ein Überhitzen des Laptos verhindern.

Organisation am Arbeitsplatz

Nicht ganz unwichtig für ein angenehmes Arbeiten ist Ordnung auf dem Schreibtische. Dabei hilft zum Beispiel ein Sortierelement aus der Earth Serie von Fellows (siehe Abbildung). In den fünf Fächern lassen sich Briefe, Mappen und Zeitschriften gut organisieren.

FAZIT: Um gesund und zufrieden im Büro zu arbeiten können Sie selbst eine Menge tun. Ergonomische Produkte können Sie dabei unterstützen, die Zeit am Schreibtisch so angenehm wie möglich zu gestalten.

Weitere Informationen:

MEINE VITALITÄT verlost exklusiv für die Mitglieder der XING-Gruppe MEINE VITALITÄT @ WORK drei Ergonomiepakete von Fellowes! Jedes Paket enthält die hier vorgestellten Produkte: einen Monitorständer, eine Fußstütze, eine Handgelenkauflage und eine Büroaufbewahrung. Werden Sie jetzt Mitglied und sichern Sie sich Ihre Chance auf das Ergonomie-Paket! www.xing.com

Bei Fellowes finden Sie jede Menge Tipps und Informationen rund um das Thema „Ergonomie am Arbeitsplatz“: www.ergo.fellowes.com

Ergonomie: Gesund und leistungsstark im Büro

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