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Hot Yoga: 36 Grad und es geht noch weiter…

Beim Yoga schwitzt man nicht? Von wegen! Beim Hot Yoga läuft der Schweiß in Strömen. Genau so soll es sein, sagt Henning Scheel. Für MEINE VITALITAET erläutert der Yoga-Experte, was hinter dieser besonderen Form des Yogas steckt. Der Winter ist unübersehrbar eingebrochen. Die Landschaft zeigt sich im schönstem Weiß...
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