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Inhalation: Erkältungen vorbeugen

Der Hals kratzt, die Glieder werden schwer und schmerzen, man ist abgeschlagen und müde… Jeder kennt das Gefühl. Möglicherweise befindet sich eine Erkältung im Anmarsch. Denn dies sind häufig die ersten Symptome. Gerade bei nasskaltem oder wechselndem Wetter bleibt kaum jemand von den lästigen Beschwerden wie Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen verschont. Treten...

Frohes Fest: 10 Tipps für Besinnlichkeit und Freude

Weihnachten ist das Fest der Liebe, aber oft alles andere als friedlich oder besinnlich. Doch man kann dem fast wichtigsten Familienfest des Jahres auch viele kleine positive Seiten abgewinnen: Denn es ist Zeit, gemeinsam das letzte Jahr Revue passieren zu lassen, Zeit, wieder etwas enger zusammenzurücken, neue Pläne zu schmieden und einfach...

Der Frauenmantel: Ein bewährtes Heilmittel in der Frauenheilkunde

Frauenmantel gehört zur Familie der Rosengewächse und gilt alles Wundermittel gegen die verschiedenen „Frauenleidin“. Unsere Expertin Antje Heinlein erzählt Ihnen, was in der Pflanze steckt und wie Sie die Heilkraft für sich nutzen können. Der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist eine durch und durch liebliche Pflanze. Angefangen von ihrer unaufdringlichen...

Arbeiten mit gutem Gefühl: Nachhaltigkeit im Büro

In den letzten Jahren ist das Umweltbewusstsein in der Gesellschaft deutlich gestiegen. So achten nicht nur Verbraucher auf ein energiesparendes Wirtschaften im Haushalt, auch Unternehmen setzen zunehmend auf die Einhaltung von Nachhaltigkeitskriterien im eigenen Betrieb. Denn ressourcenschonendes Wirtschaften schont nicht nur die Umwelt und den Geldbeutel, auch die Mitarbeiter verspüren das Gefühl,...

Cannabis, das gesunde Allheilmittel?

AIDS, Krebs und Multiple Sklerose – das sind nur drei Krankheiten von vielen, für deren Linderung Cannabis die Lösung sein soll. Doch warum gestaltet sich die Legalisierung so schwierig, wenn so vielen Menschen damit geholfen werden kann? Zunächst einmal: Cannabis wirkt nicht bei allen Patienten und ist auch kein...

Berufsunfähigkeit – Frühzeitige Absicherung wichtig

Das Risiko, ernsthaft zu erkranken und dadurch nicht mehr arbeiten zu können, ist hoch, wird aber von vielen Menschen unterschätzt. Laut Statistiken der gesetzlichen Rentenversicherung scheidet jeder vierte Arbeitnehmer in Deutschland vorzeitig aus dem Berufsleben aus. Das hat häufig eine finanzielle Schieflage für den Betroffenen zur Folge. Wann spricht man von Berufsunfähigkeit...

Machen Sie ihr Zuhause zum gemütlichen Herbst-Spa!

Die Temperaturen sinken langsam, der Wind wird von Tag zu Tag eisiger und der gemütliche Tee Zuhause ersetzt die vorherigen Sonnenstunden im Freien - eindeutig, der Herbst steht vor der Tür und wir sehnen uns automatisch nach mehr Wärme und Entspannung - am besten in den eigenen vier Wänden! MEINE VITALITÄT zeigt...

Die Mistel: Das Wundermittel gegen Bluthochdruck und Krebs

Wer kennt sie nicht, die Mistel, die vom Druiden Miraculix aus "Asterix und Obelix" nur mit einer goldenen Sichel geschnitten werden durfte und nie die Erde berühren sollte, wenn sie ihren magischen Zaubertrank mal wieder brauchten. Oder den englischen Brauch, bei dem sich unter dem Mistelstrauch geküsst wird. Die Mistel ist...

Reizhusten – Was hilft wirklich?

Reizhusten ist ein Symptom, das auf verschiedene Erkrankungen zurückgeführt werden kann. Am häufigsten stellt der Arzt eine Erkältung fest. Aber auch Erkrankungen der Schilddrüse, des Kehlkopfes oder der Lunge können zu einem Reizhusten führen. Gleiches gilt für Infektionskrankheiten, die nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen auftreten können. Lesen Sie hier...

Neuromarketing: Emotionen steuern unser Verhalten

Die Prozesse, die beim einkaufen in Ihrem Gehirn vor sich gehen, sind Gegenstand des Neuromarketings. Was dahinter steckt, erklärt Ihnen unsere Expertin Marianne Bruns. Ist Ihnen das auch schon mal passiert? Ebbe auf dem Konto und ein Vorsatz, in diesem Monat auf gar keinen Fall zu überziehen, sondern endlich...

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