Advertisemen

Lichttherapie: Erhöht das Lebensgefühl in den grauen Monaten

Ein Leben ohne Licht wäre für uns Menschen kaum vorstellbar, Licht steht für das Leben. Wir erleben es, wenn im Herbst die Tage immer kürzer werden und schon am späten Nachmittag die Dunkelheit einfällt. Der Mangel an Licht bewirkt beim Menschen eine Zusatzproduktion von Melatonin, ein Hormon, welches für den Bedarf an...

Baby-Ratgeber im Test

Sie sind gerade stolze Eltern geworden? Das Leben ändert sich komplett, denn es gibt einen neuen Mittelpunkt. Die Redaktion von MEINE VITALITÄT hat 3 Baby-Ratgeber gelesen und stellt Ihnen diese nun vor. Wie unsere Kinder die Welt sehen Die Autoren: Prof. Dr. Dr. Hartmut Kasten und...

Finden Sie den perfekten Stuhl

Nicht jeder Stuhl ist für jede Person gleich gut geeignet. Jeder Mensch hat seine ganz individuellen Ansprüche an einen guten Stuhl. Diese hängen oftmals von der Art des Jobs und bereits vorhandenen Gesundheitsproblemen ab. Es gibt mittlerweile sehr viele verschiedene Stuhldesigns, dass es schwer ist sich zu orientieren. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen einen Überblick

Coach to go Erfolgsbooster – Mach deine Träume wahr!

In dem ersten Buch der Reihe Coach to go beschäftigt sich der Autor Veit Lindau mit den Prinzipien für einen ganzheitlichen und zeitgemäßen Erfolg. Er zeigt dem Leser wie es ihm gelingt, Denkgrenzen zu überwinden und sein kreatives Potenzial freizusetzen. Er bringt den Leser dazu bewußt Verantwortung zu übernehmen, sich selbst zu...

Licht: Entspannungsfaktor für Zuhause

Die richtige Beleuchtung ist das A und O für ein gemütliches Zuhause. Stress macht krank - egal ob auf Arbeit, im Haushalt oder bei kleinen Kindern die Angst vor dem Monster in der Nacht. Um diese schädlichen Auswirkungen zu vermeiden, kann jeder regelmäßig etwas für seinen Körper tun. MEINE VITALITÄT verrät Ihnen,...

Buchvorstellung: Bauch über Kopf – Ein Leben mit Unverträglichkeiten

Laktoseintolleranz, Fruktoseintolleranz, Glutenunverträglichkeit, … Viele Menschen plagt ein empfindlicher Magen oder angeschlagener Darm. Oft ist dies auf eine ungesunde Lebensweise zurückzuführen und führt zu einem Ungleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Meine Vitalität möchte Ihnen ein Buch vorstellen, was genau dieses Thema behandelt. Die bezaubernde Autorin geht mit ihrem Ratgeber authentisch, sympathisch...

Ohrstöpsel – Schutz vor Lärm zum Schlafen oder bei der Arbeit

Das menschliche Ohr schaltet niemals ab und empfängt dauerhaft Signale – auch während des Schlafs. Ohrstöpsel dämmen die akustische Wahrnehmung und reduzieren Lärm auf ein erträgliches Maß. Dadurch schützen sie vor Hörschäden. Wenn Lärm störend wirkt Wann ein Mensch Lärm als störend betrachtet, hängt von der...

Seien Sie für jede Jahreszeit gewappnet

Mit dem Buch "Kränze - Tür- und Wanddeko selbst gemacht" von Laura Marx können Sie Ihr Zuhause individuell dekorieren. Die vielfältigen Ideen lassen sich leicht in jede Einrichtung integrieren und können nach Lust und Laune abgewandelt werden. Probieren Sie es selbst aus und sehen Sie, wie man mit einfachen Handgriffen beeindruckende Accessoires...

Happy Living – Die besten Zutaten für mehr Wohnglück

Das Einrichten Ihrer eigenen vier Wände kann ganz leicht sein. In ihrem Buch "Happy Living" verrät Maria Spassov zahlreiche nützliche Tipps & Tricks rund um das Thema Wohnen. Von Farbwirkung über Stilrichtungen bis hin zu den unterschiedlichsten Materialien - mit diesem Buch fällt sogar den nicht kreativen Menschen die Einrichtung des Heims...

Rohköstliche Gourmet-Rezepte

Das Buch bietet verschiedene Geschmacksanregungen für Ihr Zuhause. Leichte und leckere Kost wird liebevoll an den Leser hernageführt. Hinter dem Begriff Rohkost verbirgt sich ein fantastisches Spektrum: Es ist beflügelnd und befriedigend, zu wissen und zu erleben, dass ein Mahl köstlich schmecken und man trotzdem anschließend voll Energie und Tatenkraft sein kann....

Beliebte Artikel bei den Lesern