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Heiß auf die Sauna für Zuhause

Saunieren ist ein Hochgenuss, um sich nach der Arbeit eine kleine Auszeit zu gönnen. Die Kombination aus Wärme, Kälte und Ruhe entspannt Körper und Seele gleichermaßen, erst regelmäßige Saunabesuche wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Oft führt aber ein immer stressig werdender Alltag dazu, sich nicht mehr auf den Weg in...

Mit diesen Haushaltstricks bringen Sie Entspannung in Ihren Alltag

Neben der Familie und der Arbeit für einen sauberen sowie ordentlichen Haushalt zu sorgen, ist nicht immer leicht. Gerade sind Sie mit dem Gesamteindruck eines Zimmers zufrieden, da versinkt schon der nächste Raum in absolutem Chaos. Sie kennen das Problem? Besonders das Bad und die Küche sind Bereiche, die Sie jeden Tag...

Wie man sich im Badezimmer so richtig entspannen kann

Das Bad stellt für viele Menschen einen wichtigen Ort dar. Schließt man die Türen hinter sich, so kann man sich in seiner persönlichen Wohlfühloase richtig entspannen und eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen. Meine Vitalität gibt Ihnen Tipps wie Sie Ihr Badezimmer zu einem Ort der Ruhe und Entspannung machen können.

Frühlingserwachen und Sommerlaune – wie Blumen die Wohnung verschönern können

Wenn im Frühling die ersten Blumen sprießen, bekommt man fast automatisch Lust, auf die eigene Wohnung ein bisschen zu verschönern. Aber dafür gleich ganze Wände streichen oder neue Möbel kaufen? Es geht auch einfacher: Mit ein paar wohl überlegt gesetzten Accessoires kann man die eigenen vier Wände spielerisch aufpeppen. Und was würde...

Entspannung zuhause: Warum weniger oft mehr ist

Samstag im bekannten schwedischen Einrichtungshaus sind Kommentare wie „Guck mal, was für schöne Kerzen!" oder „Die Untersetzer kosten nur 1 €" keine Seltenheit. Zwar ist nichts daran auszusetzen, Deko zu kaufen und die Wohnung damit gemütlich zu machen. Doch je häufiger das passiert, desto schneller stellt sich die Frage: Wohin soll der...

Nachhaltige Holzmöbel: Der Umwelt zu Liebe

Holz ist ein ökologisch sinnvolles Material. Die Verarbeitung entscheidet, ob auch das fertige Möbelstück umweltfreundlich ist. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen Verbrauchertipps und sagt Ihnen, warum sich das Anschaffen von nachhaltig produzierten Möbeln lohnt. Als am 25. Mai 1993 die Geschäftsführer eines Holzschutzmittel-Herstellers wegen Freisetzung von Giften und fahrlässiger Körperverletzung...

Wie das Badezimmer zur Wohlfühloase wird

Für die meisten Menschen beginnt und endet der Tag mit der Körperpflege. Im Schnitt verbringt jeder Mensch täglich etwa 45 Minuten im Bad. Um das Nützliche mit dem Angenehmen zu verbinden, sollte es ein Ort der Entspannung sein. Mit diesen Tipps von MEINE VITALITÄT wird der Aufenthalt im Badezimmer zum Spa-Erlebnis.

Harmonie im Schlafzimmer – Die ideale Wandfarbe für einen ruhigen Schlaf

Hier tanken wir neue Kraft, um gut ausgeruht in den Tag zu starten: Das Schlafzimmer sollte im besten Fall ein Ort der Ruhe und Entspannung sein. Stimmungsvolle Farben Jeder Mensch hat eine Lieblingsfarbe, manchmal auch zwei oder drei. Doch das favorisierte Farbspektrum ähnelt sich meistens. Diese...

Mit einer Dampfdusche zur Entspannung

Wellness zu jeder Tageszeit, wann immer man will. Diesen Wunsch haben mit Sicherheit viele. Daheim relaxen wie in der Therme, klingt schon fast nach einer Traumvorstellung. Dabei kann der Weg zu einer eigenen Wellness-Oase so einfach sein. Mit einer Dampfdusche kann sich jeder einen Ort der Entspannung schaffen, in dem man schnell...

Wie gesund ist Ihr Zuhause?

"Zuhause ist es immer noch am Schönsten" - Den Ausspruch kennen wir alle. Tatsächlich ist es so, dass die Deutschen gerne nisten und Wert auf ein schönes, gemütliches Umfeld legen. Doch wie können Sie Ihre Wohnung "gesund" einrichten? MEINE VITALITÄT gibt Ihnen Tipps und Tricks für Ihr wunderbar gesundes Eigenheim.

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