Beautydrink „Schöne Haut“
Wozu teure Cremes kaufen – mit diesem schnellen Rezept versorgen Sie Ihren Körper mit den wichtigsten Nährstoffen für eine schöne Haut. Die Avocado enthält mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die Buttermilch B-Vitamine und Knoblauch ist ein wirkungsvolles Antioxidant. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor, welches die Schönheit von Innen fördert.
Vitaminspritze – Vollkornbrot mit Quark und Tomatensaft
Wie der Name schon sagt, ist das folgende Snack-Gericht nur so mit Vitaminen bestückt. Es eignet sich perfekt als Energiespender zum Frühstück oder als Snack zwischendurch. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor.
Zutaten für 1 Person:
1 Scheibe Vollkornbrot50 Gramm Magerquark1/4 Beet Kresse0,2 l Tomatensaft2...
Mineralisiertes Minz-Mango-Lassi
Lassi kommt ursprünglich aus dem indischen Raum und ist ein Joghurtgetränk. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen ein Rezept mit Minze und Mango vor. Der Lassi erhält durch das Mineralwasser noch eine ganz spezielle Note.
Für zwei Longdrink-Gläser à 300 Milliliter benötigen Sie:
150 Milliliter mageren Joghurt½...
Grüner Buddha – Erfrischung pur mit grünem Tee und Mineralwasser
Das Wort Buddha bedeutet übersetzt der Erwachte. Der Drink „Grüner Buddha“, den Ihnen MEINE VITALITÄT als Rezept vorstellt, bringt Sie zwar nicht zum Erwachen, aber kann Ihnen an manchen Sommertagen einen erfrischenden Push geben.
Für zwei Gläser à 150 Milliliter benötigen Sie:
2 Teebeutel „Grüner Tee“1...
Beautydrink Himbeer-Pfirsich
Ein Getränke-Rezept mit Himbeeren, Pfirsich, Weizenkleie und Honig. Das bringt Schönheit von Innen – und ist lecker! MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor.
In der Naturheilkunde gilt der Leitsatz: Die Haut ist das Spiegelbild des Darms. Das ist auch der Grund für die Bedeutung der Milchsäure für Schönheit,...
Alkoholfreie Minzbowle mit Weintrauben
Eine prickelnde Bowle, die süß und gleichzeitig erfrischend ist. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept der Minzbowle vor.
Für 6 Personen benötigen Sie:
150 Milliliter Pfefferminzsirup300 Gramm kernlose Weintrauben2 Limetten5 Stängel frische Pfefferminze3 Liter gut gekühltes Mineralwasser mit Kohlensäure
So bereiten Sie die...
Mit „Fresh Up“ erfrischend in den Sommer starten
Der Sommer steht vor der Tür und durch die steigenden Temperaturen ist eine Erfrischung zwischendurch mehr als nötig. Es muss nicht immer das klassische Mineralwasser sein, denn es bestehen verschiedene Alternativen. MEINE VITALITÄT stellt die Variante mit schwarzem Tee und Rhabarbersaft , die sich „Fresh up“ nennt, vor.
Mineralwasser – Cocktail: Roseberry
Ein weiterer erfrischender aber auch fruchtig – würziger Cocktail für den Sommer ist „Roseberry“. Der natürliche Genuss ist durch die frischen Zutaten und das spritzige Mineralwasser gegeben. MEINE VITALITÄT stellt das Cocktail - Rezept für nette Grillabende oder Familienausflüge vor.
Für 2 Gläser a 0,3 Liter benötigen Sie:
Fruchtiger Bananen Smoothie
Ein Smoothie besteht aus ganzen Früchten und stammt aus den USA. Die Banane gilt bei den meisten Variationen als Grundzutat. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen einen Bananen-Smoothie vor, der letztendlich mit Mineralwasser aufgefüllt wird.
Für 4 Personen benötigen Sie:
2 große Bananen400 Milliliter Karottensaft200 Milliliter frisch gepresster...
Erdbeer-Drink
Die saftig-rote Erdbeere ist das wohl beliebteste Sommerobst. Die Beere, die eigentlich eine Nuss ist, gibt dem Körper Energie und Vitamine. Zusammen mit dem Joghurt, Vanillezucker und dem Zitronensaft, genießen Sie einen erfrischenden Drink, der einfach zuzubereiten ist.
Für 1 Portion benötigen Sie:
100 g Erdbeeren150...
