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Wind- und Wetterdrinks

Draußen ist es kalt, es regnet und es stürmt. Für Sie heißt das: Vorsicht vor einer Erkältung. Meine VITALITÄT stellt Ihnen zwei Drinks vor, welche Ihnen bei diesem Wetter Energie und Kraft geben. Kaminfeuer Für 2 Personen benötigen Sie: 2 Teebeutel H&S Wohlfühltee...

Getränke-Rezept: Red Rover

Sie suchen eine gesunde Alternative zum Wasser und mögen Tomatensaft? Dann sollten Sie definitiv dieses Rezept genauer unter die Lupe nehmen. Der Red Rover eignet sich besonders gut als Starter in den Tag sowie als Erfrischungsgetränk an heißen Nachmittagen. Er ist außerdem ganz schnell und leicht zuzubereiten. Für 4...

Mate mit karamelliersiertem Zucker

Bei Mate brûlot handelt es sich um einen Tee, welcher mit einem Schuss Rum verfeinert wird. Zubereitet wird dieser Drink mit dem Mate-Tee, einem bekannten Aufgussgetränk aus Südamerika. Der Mata-Tee wird aus den kleingeschnittenen trockenen Blättern des Mate-Strauchs hergestellt. Meine VITALITÄT stellt Ihnen nun dieses Rezept vor. Für 1...

Ramba Zamba Drink

Der Ramba-Zamba Drink ist für alle Teeliebhaber geeignet. Der Ramba-Zamba Drink ist für alle Teeliebhaber geeignet. Lebkuchengewürz und die Zimtstange verleihen diesem Tee ein winterliches Aroma. Gesüßt wird er mit dem Neuseeländischen Manuka-Honig, welcher dem Heißgetränk das gewisses Etwas verleiht. Meine VITALITÄT stellt Ihnen dieses Rezept vor. Für 1...

Glaciar-Express

Unter diesem Namen können sich die wenigsten etwas vorstellen. Jedoch versteckt sich hinter diesem ein kleiner Geheimtipp für jeden Teeliebhaber. Meine VITALITÄT stellt Ihnen diesen etwas anderen Tee mit einem kleinen Schuss Alkohol vor. Für 1 Person benötigen Sie: 1 Filterbeutel Kräutertee 1 kleines Stück Zimtrinde1 Gewürznelke1...

Red Hot Rooibos

Ein heißes Getränk tut besonders in der kalten Jahreszeit gut. Eingewickelt in einer Decke vor dem Kamin schmeckt das folgende Rezept am besten. Meine VITALITÄT stellt Ihnen den Red Hot Rooibos vor. Für 1 Person benötigen Sie: 1 Filterbeutel Rooibostee Natur1 Messerspitze Anis20 ml Rum1-2 TL...

Schnelles Rezept: Vitaminspritze

Wenn es schnell gehen muss, sollte man ein Brot zu Hause haben. Am besten jedoch ein Vollkornbrot, da dies noch dazu sehr gesund ist. Das folgende Rezept macht aus einem einfach Brot eine Köstlichkeit und nutzt hierfür frische Kresse aus dem eigenen Garten. Für 4 Personen benötigen Sie:

Symbol des Lebens: Wasser ist seit jeher ein Mythos

Wasser ist ein ganz besonderer Stoff, „das Blut des Planeten“, wie Leonardo da Vinci das lebenswichtige Elixier treffend beschrieb. Wasser war für die Geschichte unserer Erde der Urstoff allen Lebens. Vor rund 400 Millionen Jahren krabbelten die ersten Lebewesen aus dem Wasser und erstürmten das Land. Wasser gilt als...

Gut kombiniert: Welcher Wein passt zu welchem Essen?

Rotwein zum Steak, Weißwein zum Fisch – so hieß es lange Zeit. Doch ganz so streng geht es heute nicht mehr zu. Es soll vor allem schmecken. Weinexpertin Stephanie Müller hat für MEINE VITALITÄT genau auf die Teller geschaut und gibt Empfehlungen, wie sich Wein und Lebensmittel besonders gut ergänzen.

Green Smoothies: Gesundes Grün im Glas

Gerade wenn der Alltag hektisch und stressig wird, ist eine ausgewogene Ernährung mit vielen Mineralstoffen und Vitaminen wichtig. Doch meistens fällt es uns genau in solchen Momenten am schwersten, die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag zu genießen. Das Konzept der Grünen Smoothies verspricht Abhilfe. In nur einem Glas schließen...
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