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Zwei pikante Anti-Kater-Drinks mit Artischocke

Meist denken sich viele Partyliebhaber am Tag nach ihrer Party: „Warum habe ich mich nur so gehen lassen…“. Meine VITALITÄT hat zwei Rezepte, welche einen Kater vorbeugen und Ihnen den nächsten Tag erträglicher machen. Hierbei greifen wir zu dem Wundermittel Artischocke. Der Katerkiller Für 1 Person...

Heißer Ingwer-Orangen-Tee

Gerade im Winter braucht man eine zuverlässige Methode, um sich schnell wieder aufzuwärmen. Am besten eignen sich dafür heiße Getränke wie frischer Ingwer-Orangen-Tee, der nicht nur von innen heraus wärmt, sondern auch noch richtig gut schmeckt. Außerdem schützen uns die ätherischen Öle aus der scharfen Knolle und das Vitamin C der Orangen...

Fresh Lemon Time

Im Sommer sehnt sich jeder nach einer Erfrischung. Damit Abwechslung bei der Wahl der Getränke entsteht, stellt Ihnen MEINE VITALITÄT den Fresh Lemon Time vor. Für zwei Gläser á 300 Milliliter benötigen Sie: 100 Milliliter Quittensaft40 Milliliter frischer Limettensaft40 Milliliter Holunderblütensirup2 Stängel Zitronengras4 dünne Scheiben Gurkefrische...

Welcher Wein passt zu welchem Essen?

Um zu jeder Mahlzeit den passenden Wein anbieten zu können und damit den Genuss des Essens zu steigern, muss man kein Sommelier sein. Es hilft schon, ein paar Regeln zu kennen. MEINE VITALITÄT erklärt, was zu beachten ist, wenn Sie bei der Weinauswahl stets richtig liegen möchten. Kaum ein...

Pink Power – Frisches Sommergetränk mit einer cremigen Note

Der Pink Power besticht nicht nur durch seine Optik. Die Zutaten versprechen einen richtigen Gaumenschmaus. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor. Für zwei Gläser mit mindestens 300 Milliliter benötigen Sie: 2 Gramm Matetee2 Esslöffel Zucker200 Milliliter rosa Grapefruitsaft100 Milliliter Kokosnussmilch1 Prise Muskat200 Milliliter magnesiumreiches MineralwasserCrushed-IceZur...

Exotic-Mate

Mate wird im Moment immer populärer. Auch als Kaffeealternative ist der Tee sehr beliebt. Mit Zitronenmelisse, Limone und Melone wird daraus ein erfrischender und belebender Cocktail mit der gesunden Süße von aktivem Manuka-Honig. Eine besondere Variation des Trend-Getränks. Für 4 Drinks brauchen Sie: 5 Filterbeutel grünen...

Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten – Teil 2

Tee ist und bleibt ein sehr beliebtes Getränk. MEINE VITALITÄT informiert Sie über Grundlagen des Teewissens. Denn wissen Sie eigentlich, dass Tee nicht nur aus China, Japan und Indien kommt? Die wichtigsten Anbaugebiete von Tee weltweit Dass in China, Indien und Japan traditionell Tee angebaut wird,...

Mango-Erdbeer-Bowle mit Safran

Die alkoholfreie Bowle mit Mango und Erdbeere ist perfekt für Abende mit Freunden geeignet. Sie müssen nur rechtzeitig anfangen, denn das Marinieren dauert circa 120 Minuten. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept dafür vor. Für 6 Personen benötigen Sie: 500 Gramm Erdbeeren2 Mangos3 Esslöffel Zucker20 Safranfäden1...

Mineralwasser: Durch nichts zu ersetzen

Natürliches Mineralwasser ist eines der wertvollsten Güter, die wir auf der Erde besitzen. Und es hat einen langen Weg hinter sich, bevor es in Flaschen abgefüllt wird. MEINE VITALITÄT-Experte Arno Steguweit erklärt Ihnen den Weg des Wassers und was Mineralwasser eigentlich ist. Regen oder Schnee fällt vom Himmel und...

Schnelles Rezept: Vitaminspritze

Wenn es schnell gehen muss, sollte man ein Brot zu Hause haben. Am besten jedoch ein Vollkornbrot, da dies noch dazu sehr gesund ist. Das folgende Rezept macht aus einem einfach Brot eine Köstlichkeit und nutzt hierfür frische Kresse aus dem eigenen Garten. Für 4 Personen benötigen Sie:

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