Gemeinsames Abendbrot als Tagesausklang
Ein leckeres Essen mit lieben Menschen und tollen Gespräche, in einem gemütlichen Ambiente, an einem Tisch und den Alltagsstress vergessen – was will man mehr?! Jedoch kommt dieser schöne Teil des Tages - das gemeinsame Abendessen - in Zeiten eines immer stressiger werdenden Alltags leider viel zu kurz. MEINE VITALITÄT möchte Sie...
Peace Food: heilt Körper und Seele
Viele haben sich sicher schon einmal gefragt, ob sie nicht besser auf den Verzehr von Fleisch verzichten sollten. Ruediger Dahlke greift in seinem Buch „Peace Food“ das brandaktuelle Thema „fleischlose Ernährung“ auf und sagt Ihnen, wie Sie mit der richtigen Ernährung eine seelische und körperliche Balance finden. MEINE VITALITÄT sprach mit dem...
Selbstgemachte Geschenkideen: Camembert
Jedes Jahr steht man vor den Feiertagen vor dem gleichen Problem. Was schenke ich meinen Liebsten, Kollegen und Freunden? Unser Vorschlag wäre etwas selbstgemachtes. Geschenke dieser Art kommen vom Herzen und zeigen Ihren Freunden, dass Sie sich Mühe gemacht haben. Meine VITALITÄT stellt Ihnen mögliche Geschenkideen vor.
Eingelegter Camembert
Backen mit Liebe – Tierleidfreies Backen mit veganen Zutaten
Backen ohne Eier, Butter und Milch? Die vegane Köchin Nicole Just zeigt, wie man ohne tierische Produkte und mit ganz viel Genuss süße Kreationen zaubert. MEINE VITALITÄT geht dem veganen Trend in einem Interview auf den Grund.
Noch vor vier Jahren war die Wahlberlinerin Nicole Just eine passionierte Fleischesserin. Als Tochter...
Fleisch Warenkunde & Techniken
Nichts für Vegetarier - in diesem Buch von Stefan Wiertz geht es nur um Fleisch. Von der richtigen Garzeit bis hin zu leckeren Rezepten - dieses Buch erfüllt jedes Fleisch-Herz. Mit zusätzlichen Informationen und Specials, wie Grilltechniken, Garmethoden und vielem mehr, begeistert Stefan Wiertz seine Leser und lässt ihnen das Wasser im...
Vitalstoffe braucht jeder – auch Sie
Vergleicht man die Ernährung von früher mit der heutigen, so fällt schnell auf, dass wir deutlich weniger natürliche Produkte nutzen als unsere Vorfrahren. Die Beduetung der Lebensmittel für unsere Gesundheit gerät in Vergessenheit. Dieses Buch erklärt, welche Vitalstoffe besonders wichtig für uns Menschen sind.
Machen Sie sich bewusst was...
Super Food aus unserer Heimat
Superfoods werden immer berühmter. Berichte über Berichte prasseln auf uns ein mit tollen neuen Testergebnissen. Zu Recht! Dieser Trend ist einer, dem Sie unbedingt folgen sollten. Die „Prävention mit Messer und Gabel“ ist nicht nur enorm gesund, hilft Krankheiten vorzubeugen und super auch heimisch anzubauen, sondern sind auch noch sehr lecker. Wir...
Kochen mit Gasherd
"Iss schön dein Gemüse auf, davon wirst du groß und stark": Diesen Satz hat jedes Kind schon mindestens einmal in seinem Leben gehört. Auch wenn der Nachwuchs davon überzeugt ist, dass ihm seine Eltern nur einen Bären aufbinden, damit er seinen Teller leer isst, so steckt doch viel Wahrheit in diesem Satz....
Gesund, lecker, erfrischend:Smoothies! – Mixer gesucht!
Smoothies sind in aller Munde: Egal ob zuhause, im Büro oder unterwegs in der Stadt, überall sieht man Menschen mit dem leckeren Trendgetränk in der Hand. Zeit, dass auch die Redaktion von MEINE VITALITÄT auf den Smoothie kommt. Lang haben wir recherchiert, um das für uns beste Gerät zu finden. Gesucht, gekauft,...
