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Die Erdbeere: Alles über die Nuss im Beerenkostüm

Die saftig-rote Erdbeere ist das wohl beliebteste Sommerobst. Dass sie genau genommen keine Beere ist, sondern eine Nuss, stört dabei nicht. Wann die Erdbeere Saison hat und was in ihr steckt, erfahren Sie von MEINE VITALITÄT. Botanisch gesehen ist die beliebte Erdbeere eine „Sammelnussfrucht“ und gehört zu den Rosengewächsen....

Banane: Die krumme Frucht liefert ganzjährig Vitamine

Egal ob Winter oder Sommer - auf das längliche, gelbe Obst muss niemand verzichten. Die Banane lächelt uns von Januar bis Dezember im Supermarkt und Gemüseladen entgegen. MEINE VITALITÄT zeigt Ihnen, warum die Banane ein idealer Snack für zwischendurch ist. Die Banane eignet sich hervorragend, weil sie schnell satt macht und Energie...

Apfel für alle: Von Granny Smith bis Pink Lady

Ob rot, ob grün, ob gelb – eine Apfelsorte schmeckt jedem. Wie Sie im Apfeldschungel durchsteigen und wofür sich welcher Apfel eignet, sagt Ihnen MEINE VITALITÄT. Der Apfel ist des Deutschen liebstes Obst. Im Durchschnitt verzehrt jeder fünf Stück pro Woche. Neben den sehr bekannten Golden Delicious, Jonagold und...

Mango – Nationalfrucht der Inder

Die Mango ist eine sehr saftige und fruchtige Fruchtsorte, welche unter den Deutschen besonders beliebt ist. Meine VITALITÄT zeigt Ihnen was diese Süße Verführung noch alles kann. Warenkunde Die Mango gehört zu den Steinfrüchten und ist ursprünglich in Südostasien beheimatet. Sie hat sowohl für Hindus als...

Power-Früchtchen: Heidel- und Blaubeeren

Heidelbeeren und Blaubeeren können mehr, als nur die Zunge und Hände blau zu färben. MEINE VITALITÄT sagt Ihnen, was in dem Sommerobst steckt. Heidelbeeren und Blaubeeren – ist das nicht dasselbe? Fast, denn als Heidelbeeren bezeichnet man die Kulturform der Beeren und als Blaubeeren die Wildform. Je nach Reifegrad...

Zitronen: Gesunde Wirkung dank viel Vitamin C

Zitronen sind gesund. Sie sind die vitaminreichste Frucht überhaupt, außerdem vielfältig im Haushalt einsetzbar. Und: Zitronensäure dient auch der Schönheit. Die heilsame Wirkung der Zitrone ist in Deutschland seit dem Mittelalter bekannt. Die Zitronensäure wirkt belebend, appetitanregend, sie macht gute Laune, vertreibt Depressionen, lindert Erkältungen und desinfiziert. Sie wirkt...

Hagebutte: Die Frucht der Heckenrose

„Ein Männlein steht im Walde ganz still und stumm. Es hat von lauter Purpur ein Mäntelein um…Das Männlein dort auf einem Bein. Mit seinem roten Mäntelein. Und seinem schwarzen Käppelein. Kann nur die Hagebutte sein!“ Jeder kann den Text dieses berühmten Kinderliedes über die Hagebutte mitsingen. Sie selbst war wahrscheinlich schon...

Frische Kirschen: Obst voll guter Inhaltsstoffe

Kirschkerne spucken – das gehört zum Sommer wie der Besuch im Freibad und das Eis in der Sonne. Dass die saftigen Früchtchen auch noch gesund und so vielfältig einsetzbar sind, ist ein netter Bonus. Was in ihnen steckt und was Sie aus Kirschen alles zaubern können, lesen Sie hier.

Camu-Camu: Toplieferant von Vitamin C

Camu-Camu wird auch Rumberry oder Bayberry fruit genannt. Seit Jahrhunderten ziehen die indiginen Völker Nutzen aus der kraftvollen, gesundheitsfördenden und nährstoffreichen Frucht. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen die Beere aus dem Amazonasgebiet vor. Aus dem Amazonasgebiet kommend Camu-Camu ist ein seltener weißblühender Strauch und wächst auf genährten...

Pflaumen und Zwetschgen – Die Saison ist im Vollen Gange

Es ist wieder soweit und in Deutschlands Supermärkten sind wieder die kleinen violetten Köstlichkeiten anzufinden, welche sich egal ob zum Backen, Kochen oder einfach so zum Naschen perfekt eignen. Meine VITALITÄT stellt Ihnen diese Früchte vor. Das Aussehen Viele sehen in den kleinen Köstlichkeiten keinen Unterschied...

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