EXPERTEN BEWEGUNG MUTTER-KIND-SPORT

Kristina Basiner

Kristina Basiner: Unsere Expertin für Mutter-Kind-Sport

Schon als Jugendliche begeistert sich Kristina Basiner für Kinder und jobbt während ihres Studiums der Sportwissenschaft und Pädagogik regelmäßig als Babysitterin. Ihre Begeisterung für Kinder und Fitness vereint die Powerfrau heute in ihrem Fitnesskonzept "Glücksmama". Über dieses außergewöhnliche Konzept für frischgebackene Mütter und über andere Fitnessthemen schreibt Kristina Basiner für MEINE VITALITÄT.

Seit dem siebten Lebensjahr im Bereich Ballett, Modern und Jazz Dance ausgebildet, entscheidet sich Kristina Basiner nach dem Abitur für das Studium der Sportwissenschaft und Pädagogik, welches sie 2007 abschließt. Parallel hat sie sich ein solides Standbein in der Fitnessbranche aufgebaut und unterrichtet mittlerweile seit zehn Jahren mit Begeisterung sämtliche Gruppenfitnesskurse wie Jazz Dance & Musical Dance, Step Aerobic, FlexiBar, Rückenfit und Pilates.

"Glücksmama" für glückliche Mütter und Babys

Zunehmend spezialisiert sich die junge Fitnessexpertin auf den Bereich Mutter-Kind-Workout. Die Fragen danach, was für Mutter nach der Geburt besonders wichtig ist, wie das eigene körperliche Wohlbefinden nach der Schwangerschaft zurück kommen kann und welche Art von körperlicher Aktivität und Zuneigung Babys in ihrem ersten Lebensjahr besonders brauchen, beschäftigen Kristina Basiner sehr. Deshalb hat sie sie das spezielle Workout-Konzept "Glücksmama" entwickelt, das besonders auf die Bedürfnisse von Mutter und Baby abgestimmt ist. Ihr Expertenwissen gibt die „Glücksmama“-Erfinderin an die Nutzer von MEINE VITALITÄT weiter.

www.gluecksmama.de

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