Entspannt in den Urlaub: Die Reise richtig absichern
Die Urlaubsplanung und manchmal auch der Urlaub selbst bedeuten immer auch ein gewisses Maß an Stress. Reisende können ihre Nerven und ihren Geldbeutel jedoch schonen, wenn sie den Urlaub mit den richtigen Vorkehrungen absichern. Doch Vorsicht: Nicht jede Versicherung in puncto Reisen ist auch wirklich sinnvoll. Meine Vitalität gibt Tipps, welche Reiseversicherung...
Ostern: Das Ei und seine regionalen Bräuche
Dieser Brauch hat Tradition: Bereits über Generationen hinweg werden Jahr für Jahr zum Osterfest Eier gesucht. Doch nicht in jeder Region werden die bunten Eier vom Osterhasen versteckt. MEINE VITALITÄT zeigt Ihnen die schönsten regionalen Osterbräuche.
Wenn sich am Ostermorgen die Kinder im Garten auf die Suche nach den...
Suggestopädie: Entspannt Sprachen lernen
In entspannter Atmosphäre lernt es sich leichter. Dieses Prinzip macht sich die Suggestopädie oder auch Superlearning zu Nutzen. Sie entwickelt Methoden für einfaches, schnelles und nachhaltiges Lernen. Besonders beim Erlernen neuer Sprachen hat sich das Prinzip bestehend aus drei Lernphasen bewährt. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Konzept der Suggestopädie vor und...
Familienurlaub: Mit Kind und Kegel günstig verreisen
Wenn die ganze Familie auf Reisen geht, kann es schnell teuer werden. Vor allem in der Schulferienzeit finden sich selten günstige Angebote. MEINE VITALITÄT sagt Ihnen, wie Sie im Familienurlaub zur Hauptsaison trotzdem sparen können.
Sich zur beliebten Ferienzeit mit Schnäppchenangeboten zu übertrumpfen, haben die Reiseanbieter nicht nötig. Deshalb...
Sprachreisen für Erwachsene: Ein erfolgreicher Urlaub
Eine Sprachreise ist eine gute Gelegenheit, ein fremdes Land, Kultur und Leuten einmal anders zu erleben, als immer nur als Tourist. Dazu tut man etwas für seine Karriere und knüpft neue Kontakte zu anderen Teilnehmern aus der ganzen Welt. Es gibt zahlreiche Anbieter von Sprachreisen mit unterschiedlichen Programmen. Wie Sie darunter einen...
Winterurlaub: Tipps für die Ski-Reise mit der Familie
Wohin solls in den Urlaub gehen? Vor dieser Frage stehen jedes Jahr Eltern und ihre Kinder. Oft gehen die Interessen auseinander. Liebt Ihre Familie aber Berge und Schnee, dann ist es gar nicht so schwer, einen gemeinsamen Nenner zu finden. Worauf bei der Planung zu achten ist.
Ist die...
Urlaub am Meer: Vitalisierend und gesund
Meeresluft macht müde und hungrig. Das weiß jeder, der schon einmal Urlaub am Meer gemacht hat. Aber nicht allen Urlaubern ist bewusst, dass die salzige und reine Luft auch eine gesundheitsfördernde Wirkung hat. Wir sagen Ihnen, warum die Zeit des Entspannens beispielsweise an der Nord- oder Ostsee dem Körper so gut tut.
Neu & innovativ: Aquafitness im Ronacher
Das Ronacher Therme & SPA Resort besitzt das Privileg, Sie mit heilendem Thermalwasser aus eigener Quelle verwöhnen zu dürfen. Ab diesem Sommer wird Ihnen zudem ein neues „Wasser-Erlebnis“ mit zusätzlichem Nutzen für Ihre Gesundheit und Schönheit geboten: Aqua Fitness! Nahezu schwerelos durch den Auftrieb und unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes wird Ihre Muskulatur...
Flugangst: So bekämpfen Sie die Panik im Flugzeug
Wer unter Flugangst leidet, glaubt sich in der Minderheit: Auf Flughäfen sind nur Routineflieger oder Menschen zu sehen, die voller Vorfreude auf ihren Urlaub zum Flugschalter strömen. Doch Flugangst ist viel stärker verbreitet, als es auf den ersten Blick scheint.
Nach Angaben des Flugangst-Zentrums belegen Studien, dass jeder dritte...
Urlaub 60 plus: Tipps für Senioren auf Reisen
Selbst, wer gehbehindert ist oder im Rollstuhl sitzt, muss heute nicht wirklich aufs Reisen verzichten. Große und kleine Reiseveranstalter haben sich längst auf ältere Zielgruppen eingestellt und bieten auch Single-Reisen für jeden Geschmack.
Es gibt Senioren, von denen hört man alle Jahre wieder denselben Satz: „Dieses Jahr mache ich...
