ENTSPANNUNG  ENTSPANNUNGSTECHNIKEN 

 

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG

Anleitung zum Lockerlassen: Progressive Muskelrelaxation

Hektik, Überstunden, Leistungsdruck – unser Alltag ist oft sehr stressig. Selbst nach Feierabend kommen viele Menschen nicht zur Ruhe. Aber: Erholung können Sie trainieren.…

erstellt am 10. Oktober 2019

von Susanne Theisen

MEISTGELESEN
MEINE VITALITÄT GANZ NAH
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG FEED

MEINE ALTERSGRUPPE