MEINE VITALITÄT

• Bewegung

  

  THEMA DES MONATS

  Pilates macht stark

  Mit nur einem Atemzug ist der Bauch weg. Die Zauberformel dafür heißt: Pilates. Mit der Einatmung kommt der Bauch zwar wieder, aber bereits nach wenigen Trainingseinheiten profitiert…

  erstellt am 1. April 2018

  von Sandra Cammann

• Aussehen

  

  THEMA DES MONATS

  Haar-Trends: Pony, Bob, sanfte Farben u.v.m.

  Wie werden die Haare dieses Jahr getragen? Meine Vitalität-Expertin Anett Weiß hat die aktuellen Haar-Trends 2018 für Sie zusammengestellt.

  erstellt am 1. April 2018

  von Annett Weiß

• Reisen

  

  THEMA DES MONATS

  Entdeckungsreise auf Mallorca

  Besonders wichtig ist den Deutschen ein gelungener Strand- und Familienurlaub. Mit nur zwei Flugstunden Entfernung ist besonders die Baleareninsel Mallorca bei Familien sehr beliebt.…

  erstellt am 1. April 2018

  von MEINE VITALITÄT Redaktion

• Ernährung

  

  THEMA DES MONATS

  Die perfekte Mittagspause im Büro

  Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich die Mittagspause am Arbeitsplatz zu einem echten Highlight machen. Ohne viel zu beachten, können Sie Ihrem Körper so viel Energie verleihen.

  erstellt am 1. April 2018

  von MEINE VITALITÄT Redaktion

• Entspannung

  

  THEMA DES MONATS

  Gärtnern in der Stadt: Kleine Naturoasen

  Den Sommer im Garten verbringen? Für Deutschlands Großstädter blieb das Gärtnern im Grünen bisher nur ein idyllischer Traum. Wie die neue „grüne Welle“ das Genießen…

  erstellt am 1. April 2018

  von MEINE VITALITÄT Redaktion

NEUIGKEITEN

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