• Entspannung

    Einschlafen leicht gemacht: Dank Obst und Gemüse
    THEMA DES MONATS

    Einschlafen leicht gemacht: Dank Obst und Gemüse

    Es heißt „Schlafen macht klug und schön“. Jedoch ist das Einschlafen für viele Menschen nicht ganz so einfach. Nicht selten begleiten uns Stress und Alltagssorgen bis in…

    erstellt am 1. August 2019

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Ernährung

    Paprika - Spanisches Pfeffer
    THEMA DES MONATS

    Paprika - Spanisches Pfeffer

    Die Paprika stammt, wie alle Chilischoten, aus Mittel- und Südamerika und kam mit den Spaniern und Osmanen im 16. bzw. 17. Jahrhundert nach Ungarn. In den südeuropäischen Königs-…

    erstellt am 1. August 2019

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Bewegung

    Bewegung für Kinder: Den Alltag spielend gestalten
    THEMA DES MONATS

    Bewegung für Kinder: Den Alltag spielend gestalten

    Es war ein so schönes Vorurteil: die ganz Dicken, die wandelnden Cheeseburger, die gibt es nur in den USA, im Land der Fast-Food-Ketten und XXL-Bekleidungen. Doch Schlagzeilen…

    erstellt am 1. August 2019

    von Katharina Wittburg

  • Aussehen

    Gewürz macht schön
    THEMA DES MONATS

    Gewürz macht schön

    Die Kräuter nur als Kochzutat zu verwenden, wäre glatt Verschwendung. Denn Salbei, Thymian und Lavendel können weit mehr als Gerichten ein spezielles Aroma zu verleihen. Dank…

    erstellt am 1. Juli 2019

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

  • Reisen

    Kreuzfahrten: Mittelmeer, Karibik oder lieber über den Fluss?
    THEMA DES MONATS

    Kreuzfahrten: Mittelmeer, Karibik oder lieber über den Fluss?

    Kreuzfahrten sind schon lange kein Geheimtipp mehr. Im Gegenteil, der Tourismuszweig Kreuzfahrten ist so beliebt wie nie zuvor. Inzwischen gibt es unzählige Reedereien, die Schiffe,…

    erstellt am 1. Juli 2019

    von MEINE VITALITÄT Redaktion

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