Aktivurlaub Frankreich: Mit dem Rad durch das Tal der Loire

Barocke Schlossgärten und lauschige Weinkeller, eine kleine Crêperie auf dem Dorf und das pulsierende Leben in der Kulturhochburg - ist man mit dem Rad an der Loire unterwegs, erlebt man Frankreich von seiner schönsten wie auch vielseitigsten Seite und merkt schnell, warum selbst große Dichter seit jeher bei diesem Anblick ins...

Aktivurlaub in St. Peter-Ording für Alt und Jung

St. Peter Ording ist der Traum für jeden, der im Urlaub nicht nur faul am Strand liegen will. Denn die Gemeinde im Kreis Nordfriesland hat alles zu bieten von Wind- und Kitesurfen bis Reiten am Strand – und das vor einer nordischen Kulisse. Angenehmes Klima Das...

Aktivurlaub Mallorca: Von Segeln, Golfen bis Wandern

Von Segeltörns in abgelegene Buchten, Trekking-und Mountainbike-Touren im mallorquinischen Tramuntana Gebirge, Golfen auf perfekten Greens, Bade- und Surfspaß im Mittelmeer bis zum Kitesurfen im Mittelmeer unter mediterraner Sonne. Es gibt kaum eine Sportart, die man auf Mallorca nicht aktiv im Urlaub erleben kann. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen Möglichkeiten vor, wie Sie Ihren...

Winterurlaub: die schönsten Skigebiete

Sie planen Ihren Winterurlaub? Was kann es dann Schöneres geben als Sonne, Berge, Spaß und Schnee. Kurz vor der Skisaison stellt Ihnen MEINE VITALITÄT die schönsten Wintersportregionen in Deutschland, Österreich und der Schweiz vor. Die geballte Kraft des Winters in Sölden Sölden ist Weltcuport und eine...

Skilanglaufen: Verlockende Reiseziele für Skilangläufer Teil 1

Die Mittelgebirge in Deutschland gehören für Skilangläufer zu den schönsten Reisezielen im Winter. Und irgendwie könnte man das Motto „Regional ist erste Wahl" vom Obst- und Gemüseeinkauf anwenden, um die richtige Wahl eines regionalen Skilanglaufgebietes zu treffen! Doch so einfach ist es nicht. MEINE VITALITÄT hat ausgewählte Skilanglaufgebiete und wichtige Kriterien...

Skiurlaub: So kombinieren Sie Entspannung und Bewegung

Skifahrer und Winterurlauber wissen, dass ein Tag auf der Piste unglaublichen Spaß macht, aber definitiv am nächsten Tag in den Knochen zu spüren ist. Ganz besonders, wenn die Skier lange unbenutzt in der Garage standen und vor allem zu Beginn des Urlaubs ist Muskelkater durch die ungewohnten Bewegungen keine Seltenheit. Es gibt...

Steiermark: Urlaubsparadies für Handbiker

Wer in der Steiermark seinen Urlaub verbringt, der ist auch mit seinen besonderen Bedürfnissen herzlich willkommen. Die Region bietet zahlreiche Möglichkeiten für einen barrierefreien Urlaub. Rund 1.500 Kilometer gut ausgeschilderte Radwege führen sie durch schattige Auwälder, Kürbisfelder und Weingärten, die mit dem Handbike leicht zu erobern sind. Wer in...

Laufcamp: Fit werden mit Christian Schenk

Laufen hält fit. Aber gibt es den perfekten Laufstil, wie sieht die richtige Dehnung aus und was lässt sich machen gegen den eigenen Schweinehund? Antworten auf diese Fragen gibt Christian Schenk, Olympiasieger im Zehnkampf, interessierten Läuferinnen und Läufern exklusiv in seinem Laufcamp im AHORN Seehotel Templin. Drei Tage mit...

Schwäbische Alb: Paradies für Skilangläufer

Die Schwäbische Alb ist in den Wintermonaten ein Eldorado für Skilangläufer. Naturliebhaber kommen auf den Burgfelder Loipen auf ihre Kosten. Wer es sportlicher liebt, kann am Bitzer Mautelauf, dem „Schwäbischen Wasalauf“, teilnehmen. Mit großen Schritten machen sich einige Skilangläufern vom Parkplatz, am Ortseingang von Burgfelden, auf. Die Gruppe befindet...
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