Kaki: Tropische Frucht mit viel Vitamin A und C

Mögen Sie Birne, Quitte und Aprikose? Dann gefällt Ihnen auch eine Kaki. Haben Sie eher Appetit auf Zuckermelone und Pfirsich? Dann probieren Sie die Sharon – eine besondere Züchtung der Kaki. Die Kaki, auch Kakipflaume, Dattelfeige oder Götterpflaume genannt, zählt zu den tropischen Früchten. Beheimatet ist sie mittlerweile nicht...

Saftiges Obst: Mit Schirm, Charme und Melone

Schon Pan Tau mochte die kugelige Frucht und bevorzugte ein Hutmodell in Melonenform. Heutzutage ist die Melone als Kopfbedeckung vielleicht etwas aus der Mode gekommen, dafür ist sie als saftige Leckerei oder edle Nachspeise um so beliebter. Süße Melone – ein Kürbisgewächs? Richtig! Neben Gurken und Zucchini und natürlich...

Pflaumen und Zwetschgen – Die Saison ist im Vollen Gange

Es ist wieder soweit und in Deutschlands Supermärkten sind wieder die kleinen violetten Köstlichkeiten anzufinden, welche sich egal ob zum Backen, Kochen oder einfach so zum Naschen perfekt eignen. Meine VITALITÄT stellt Ihnen diese Früchte vor. Das Aussehen Viele sehen in den kleinen Köstlichkeiten keinen Unterschied...

Mango – Nationalfrucht der Inder

Die Mango ist eine sehr saftige und fruchtige Fruchtsorte, welche unter den Deutschen besonders beliebt ist. Meine VITALITÄT zeigt Ihnen was diese Süße Verführung noch alles kann. Warenkunde Die Mango gehört zu den Steinfrüchten und ist ursprünglich in Südostasien beheimatet. Sie hat sowohl für Hindus als...

In Deutschland ist gut Kirschen essen

Die kleine rote Vitaminbombe, die vor allem von Juni bis August in Deutschland geerntet werden, ist ein echter Sommergenuss. Wir Deutschen lieben Kirschen und vor allem unsere Kirschbäume. Halten Sie sich nicht zurück und sanken Sie öfter von dem diesem gesunden Obst. Rund und gesund Derart...

Beerenstarke Sommerköstlichkeiten

Sommerzeit – Beerenzeit. Ab Juni haben die kleinen Köstlichkeiten hierzulande Saison. Die heimischen Verbraucher bevorzugen Beeren aus der Region. Knapp 75 Prozent* der verkauften Strauchbeeren kommen aus Deutschland. Johannis- und Himbeeren sind hierzulande besonders beliebt. Die im Geschmack leicht säuerlichen Johannisbeeren lassen sich am besten in Süßspeisen wie Torten...

Granatapfel: Paradiesische Frucht mit gesundheitsfördernder Wirkung

Der Granatapfel gilt als eine der ältesten Kulturfrüchte der Menschheit. Um die „Frucht des Paradieses“ rankt sich nicht nur eine Vielzahl von Mythen, sondern die samenreiche Frucht mit der widerspenstigen Schale kann auch eine Reihe gesundheitsfördernder Wirkungen entfalten. Inhaltsstoffe des Granatapfels Der Granatapfel ist eine purpurrot...

Winterobst: Einheimisch und eingeflogen

Voller Ballaststoffe, Vitamine und wertvollem Fruchtzucker ist Obst eine perfekte Zwischenmahlzeit, die schnell wieder neue Energie zur Verfügung stellt. Schon zwei Portionen am Tag versorgen den Körper mit wertvollen Nährstoffen und fördern die Gesundheit. In den meisten Obstsorten steckt zudem reichlich Vitamin C, das gerade bei nass-kaltem Wetter vor Erkältungskrankheiten schützt. Neben...

Gesunde Johannisbeeren: Viel Vitamin C, kaum Kalorien

Sauer macht lustig! Außer ihrem frisch-sauren Geschmack haben die Johannisbeeren aber noch viel mehr zu bieten. Erfahren Sie bei MEINE VITALITÄT, was in den kleinen Beeren steckt. Johannisbeeren sind wahre Vitamin C-Bomben. Rund 36 Milligramm verbergen sich  in 100 Gramm der sauren Früchte. Unter allen Gartenfrüchten besitzt die schwarze...

Süße Früchtchen: Sommerzeit ist Beerenzeit

Endlich ist es wieder soweit. Die heiß geliebten süßen Früchtchen haben endlich wieder Saison. Das heißt, Erdbeeren und Süßkirschen, Stachelbeeren, Himbeeren sowie Johannisbeeren gibt es endlich wieder frisch zu kaufen, ohne zuvor um die halbe Welt geflogen worden zu sein. Das freut nicht nur alle Erdbeerkuchenfans, sondern auch die Gesundheit. MEINE VITALITÄT...
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