Ernährung auf Reisen: Tipps bei Durchfall und Übelkeit

Urlaub bedeutet oft: je weiter weg, desto besser. Beim Essen ist auf Fernreisen aber Vorsicht angebracht. Gerade in exotischen und warmen Ländern sind Reisende ungewohnten Lebensmitteln und mitunter auch geringeren Hygienestandards ausgesetzt. Wie Sie Durchfallerkrankungen vermeiden, erklärt Ernährungswissenschaftlerin Daniela Hähre im Interview mit MEINE VITALITÄT. MEINE VITALITÄT: Wer in...

Urlaub 60 plus: Tipps für Senioren auf Reisen

Selbst, wer gehbehindert ist oder im Rollstuhl sitzt, muss heute nicht wirklich aufs Reisen verzichten. Große und kleine Reiseveranstalter haben sich längst auf ältere Zielgruppen eingestellt und bieten auch Single-Reisen für jeden Geschmack. Es gibt Senioren, von denen hört man alle Jahre wieder denselben Satz: „Dieses Jahr mache ich...

Einfach mal raus: Wohlfühltipps für erholsame Wochenend-Trips

Es muss nicht immer eine Fernreise sein: Wer dem Alltagsstress entkommen möchte, kann auch einfach mal über ein Wochenende wegfahren. Ob an die Küste, in die Berge, an den See oder auf Kultururlaub in die Großstadt - der Tapetenwechsel kann Wunder wirken. Unser Ratgeber gibt Tipps, wie Sie auf Ihrem nächsten Wochenendtrip...

Krank auf Reise: Rücktransport mit Ambulanzflugzeug

Die Reise ins Ausland ist eine aufregende Erfahrung. Hier warten Abenteuer, Sehenswürdigkeiten und auch Erholung. Doch was ist, wenn es zu einem Krankheitsfall im Urlaub kommt und eine Behandlung im Krankenhaus notwendig ist? Noch schwieriger wird es, wenn der Patient nicht mehr selbstständig die Rückreise antreten kann. In diesem Fall kann es...

Winterurlaub: Tipps für die Ski-Reise mit der Familie

Wohin solls in den Urlaub gehen? Vor dieser Frage stehen jedes Jahr Eltern und ihre Kinder. Oft gehen die Interessen auseinander. Liebt Ihre Familie aber Berge und Schnee, dann ist es gar nicht so schwer, einen gemeinsamen Nenner zu finden. Worauf bei der Planung zu achten ist. Ist die...

Schluss mit Reisestress: Individuelle Reiseplanung leicht gemacht

Die Planung des Urlaubs verlangt uns jedes Mal viel Energie ab – von der Flugsuche zur Hotelbuchung bis hin zum Ausflüge planen. Von der Rückreise ganz zu schweigen. Die DIY-Reiseplanung ist zwar oft günstiger, dafür frisst sie aber unglaublich viel Zeit und Nerven. Wer darauf keine Lust mehr hat, ist mit der...

Neu & innovativ: Aquafitness im Ronacher

Das Ronacher Therme & SPA Resort besitzt das Privileg, Sie mit heilendem Thermalwasser aus eigener Quelle verwöhnen zu dürfen. Ab diesem Sommer wird Ihnen zudem ein neues „Wasser-Erlebnis“ mit zusätzlichem Nutzen für Ihre Gesundheit und Schönheit geboten: Aqua Fitness! Nahezu schwerelos durch den Auftrieb und unter Ausnutzung des Wasserwiderstandes wird Ihre Muskulatur...

Familienurlaub: Mit Kind und Kegel günstig verreisen

Wenn die ganze Familie auf Reisen geht, kann es schnell teuer werden. Vor allem in der Schulferienzeit finden sich selten günstige Angebote. MEINE VITALITÄT sagt Ihnen, wie Sie im Familienurlaub zur Hauptsaison trotzdem sparen können. Sich zur beliebten Ferienzeit mit Schnäppchenangeboten zu übertrumpfen, haben die Reiseanbieter nicht nötig. Deshalb...

Sicher Urlaub machen: ausreichenden Reiseschutz für die Familie abschließen

Urlaub mit der ganzen Familie machen – das bedeutet im Idealfall: eine erholsame Zeit verbringen, um viele schöne Erinnerungen zu sammeln und eine große Portion Kraft für den anstrengenden Alltag zu tanken. Das setzt natürlich voraus, dass alle Familienmitglieder während der Reise und der Urlaubstage gesund bleiben. Im Falle einer Erkrankung oder...

Urlaubserinnerungen festhalten: So bleibt die schönen Zeit erhalten

Im Urlaub erlebt man viele schöne Momente, die man am liebsten für die Ewigkeit festhalten würde. Genau deshalb werden in der Urlaubszeit so viele Selfies, Gruppen- oder Paarfotos sowie Landschaftsaufnahmen gemacht. Doch zurück zu Hause verbleiben die schönsten Erinnerungsstücke auf der Festplatte des eigenen Computers – häufig jahrelang, ohne dass man sie...
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