Johanniskraut-Nerven-Shake

Sie fühlen sich erschöpft, schlapp und ihre Stimmung ist irgendwie im Keller?! Dann hat Meine VITALITÄT genau das Richtige für Sie. Das folgende Rezept wirkt Wunder und wird Ihre Stimmung schnell verschwinden lassen. Bei längerfristiger Einnahme wirkt der Drink sogar beruhigend und gemütsaufhellend. Für 1 Person benötigen Sie:

Himbeer-Smoothie mit Manuka-Honig

Eine halbe Stunde nach dem Training verlangt der Körper meist nach einer süßen Erfrischung. Aus frischen Himbeeren, gesundem Manuka-Honig, Joghurt und etwas Zitronensaft kann man im Handumdrehen einen leckeren Smoothie zaubern – ohne viele Kalorien, dafür aber mit allem, was der Körper nach dem Sport braucht. Das schützt vor Heißhungerattacken und unterstützt...

Fruchtiger Bananen Smoothie

Ein Smoothie besteht aus ganzen Früchten und stammt aus den USA. Die Banane gilt bei den meisten Variationen als Grundzutat. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen einen Bananen-Smoothie vor, der letztendlich mit Mineralwasser aufgefüllt wird. Für 4 Personen benötigen Sie: 2 große Bananen400 Milliliter Karottensaft200 Milliliter frisch gepresster...

Beautydrink Himbeer-Pfirsich

Ein Getränke-Rezept mit Himbeeren, Pfirsich, Weizenkleie und Honig. Das bringt Schönheit von Innen – und ist lecker! MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor. In der Naturheilkunde gilt der Leitsatz: Die Haut ist das Spiegelbild des Darms. Das ist auch der Grund für die Bedeutung der Milchsäure für Schönheit,...

Beauty-Cocktail

Schönheit von Innen: Ein leckerer und erfrischender Cocktail mit Buttermilch und Karottensaft. Die Buttermilch enthält zahlreiche B-Vitamine, die positiv auf Haut, Haare und Nägel wirken, da sie das Zellwachstum fördern. Der Karottensaft trägt zur Verlangsamung der Hautalterung bei. Apfelsaft und Manuka-Honig sind nicht nur gesund, sondern geben dem Beauty-Cocktail die Süße. MEINE...

Mineralisiertes Minz-Mango-Lassi

Lassi kommt ursprünglich aus dem indischen Raum und ist ein Joghurtgetränk. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen ein Rezept mit Minze und Mango vor. Der Lassi erhält durch das Mineralwasser noch eine ganz spezielle Note. Für zwei Longdrink-Gläser à 300 Milliliter benötigen Sie: 150 Milliliter mageren Joghurt½...

Die Kinder-Himbeereis-Bowle: Geburtstagstraum

Kinder brauchen immer Abwechslung. Sei es beim spielen oder bei der Auswahl der Getränke auf Geburtstagen. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen eine Bowle vor, die auf jeder Geburtstagsparty der Hit sein wird. Für 6 Kinder benötigen Sie: 100 Milliliter Himbeersirup500 Gramm Himbeeren2 Liter Mineralwasser500 Milliliter Himbeersorbet

Prickelnder Holunder-Kick

Eine Erfrischung der anderen Art. Mit fruchtigen und erfrischenden Zutaten wird ein köstliches Sommergetränk gezaubert. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor. Für zwei Gläser à 300 Milliliter benötigen Sie: Eine Zitrone100 Milliliter Holunderblütensirup2 Zweige Zitronenmelisse6 Himbeeren400 Milliliter natriumhaltiges Mineralwasser So bereiten Sie...

Fresh Lemon Time

Im Sommer sehnt sich jeder nach einer Erfrischung. Damit Abwechslung bei der Wahl der Getränke entsteht, stellt Ihnen MEINE VITALITÄT den Fresh Lemon Time vor. Für zwei Gläser á 300 Milliliter benötigen Sie: 100 Milliliter Quittensaft40 Milliliter frischer Limettensaft40 Milliliter Holunderblütensirup2 Stängel Zitronengras4 dünne Scheiben Gurkefrische...

Mit „Fresh Up“ erfrischend in den Sommer starten

Der Sommer steht vor der Tür und durch die steigenden Temperaturen ist eine Erfrischung zwischendurch mehr als nötig. Es muss nicht immer das klassische Mineralwasser sein, denn es bestehen verschiedene Alternativen. MEINE VITALITÄT stellt die Variante mit schwarzem Tee und Rhabarbersaft , die sich „Fresh up“ nennt, vor.
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