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Sonnenschutz: Wie gut sind Kapseln zum Einnehmen?

Sonnenschutz von innen, das klingt gut: Viele Menschen, die sich das lästige Eincremen sparen wollen, greifen zu Betacarotin-Kapseln, um Sonnenbrand vorzubeugen. Doch Vorsicht, der Schutzfaktor ist gering. Ob im Winter beim Skifahren oder im Sommer auf der Schwimmbadwiese: Wenn draußen die Sonne lockt, steigt die Stimmung und die Welt...

Naturkosmetik: Am besten selbst gemacht

Interessant nicht nur für Allergiker: Selbstgemachte Kosmetik für Haut und Haar braucht keine künstlichen Duft- und Konservierungsstoffe. Das Selbermachen geht ganz schnell und noch dazu ohne exotische Zutaten. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Apfelmaske? Vertrage ich diese Creme auch? Oder bekomme ich hinterher Ausschlag oder rote Pünktchen...

Wirkung von Heilerde: Wie Kuren und Masken heilen

Dreck reinigt den Magen: Heilerde hilft nicht nur gegen Sodbrennen, sie sorgt auch für schöne Haut und glänzende Haare. Wenn Kinder im Sandkasten spielen, wird der frisch gebackene Sandkuchen auch gerne mal gekostet. Der sorgfältig angerührte Matsch eignet sich vorzüglich als Wurfobjekt – sehr zum Leidwesen der Eltern. Eben...

Hautpflege: Schöne und gesunde Haut ein Leben lang

Rund zwei Quadratmeter Haut bedeckt unseren Körper. Sie schützt uns von außen vor schädlichen Einflüssen und ist unser größtes Sinnesorgan. MEINE VITALITÄT zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Haut richtig pflegen, damit Sie ein Leben lang Freude an ihr haben. Es ist noch nicht lange her, da reichten den meisten...

Pflegetipps: Gegen trockene und rissige Winterhaut

Beseitigen Sie die Spuren des Winters – auch auf Ihrer Haut. Einfache Tricks zaubern einen rosig-frischen Teint. Nach langen Wochen voll Schnee und Eis ist die Vorfreude auf den Frühling groß. Mit den lange ersehnten Sonnenstrahlen kehren auch bunte Kleidung und fröhliche Gesichter zurück. Damit Letztere so richtig strahlen,...

Cellulite: Wie sie entsteht und was dagegen hilft

Rund 80 Prozent aller Frauen leiden an Cellulite. Das macht die Orangenhaut zum Beauty-Feind Nummer eins. Erfahren Sie hier, wie Cellulite entsteht und wie Sie Ihrem schlappen Gewebe auf die Sprünge helfen. Es ist einfach gemein: Cellulite betrifft fast ausschließlich Frauen. Grund dafür ist die weibliche Haut, die viel...

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