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Sind Sie gerade glückliche Mama geworden und finden es ist an der Zeit, wieder etwas mehr für Ihre Figur und das allgemeine Wohlbefinden zu tun? MEINE VITALITÄT verlost zusammen mit der Berliner Firma Glücksmama einen Gutschein für einen Känguru-Vital-Kurs.

Viele Mütter haben nach der Geburt ihres Kindes das Bedürfnis, etwas für ihre Figur und ihr allgemeines Wohlbefinden zu tun. Besonders im ersten Babyjahr ist die Nähe für Mutter und Kind sehr wichtig. Glücksmama aus Berlin bietet das passende Konzept.

Mit dem Baby in Bewegung

Getreu dem Motto „Mama-Glück und Figur zurück“ trainiert Glücksmama Mütter, welche nach der Geburt schnell wieder aktiv und vital sein möchten – ohne dabei auf ihr Kind verzichten zu müssen. Das Trainingskonzept richtet sich speziell an die Bedürfnisse von Mama UND Kind.

Durch die gemeinsame Aktivität wird die Bindung zwischen Mutter und Baby noch mehr gefördert. Das Ziel der Kurse besteht darin, das Bewusstsein für den Beckenboden, die Körpermitte und die Körperhaltung zu stärken. Das ist auch der Grund, warum die Glücksmamakurse direkt auf die Rückbildungsgymnastik aufbauen. Mütter sollen eine kleine Auszeit vom Alltag bekommen und mit Spaß, Freude und Elan trainieren. Zudem motiviert es auch, gemeinsam mit den anderen Mamas zu trainieren und aktiv etwas für die Gesundheit zu tun.

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AktionFür aktive Mütter und glückliche Babys!

Känguru-Vital ist DAS perfekte Fitnessprogramm für Sie und Ihr Baby. Während Ihr Kind gemütlich in der Babytrage schlummert oder erstaunt die Welt beobachtet, können Sie sich fröhlich schwitzend den effektiven Ganzkörperübungen widmen.

Gewinnen Sie einen Gutscheinfür einen 8er Känguru-Vital-Kurs in Berlin!

So können Sie gewinnen:

Beantworten Sie die folgende Frage:

Was sind Ihre Lieblingssportarten, um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden?

Schicken Sie uns Ihre Antwort per E-Mail bis zum 31. August 2014 an redaktion@meine-vitalitaet.de.

Unsere allgemeinen Gewinnspiel- und Teilnahmebedingungen finden sie hier.

Weitere Informationen:

MENE VITALITÄT informiert Sie darüber, wie Sie fit nach der Schwangerschaft werden. Alle Kursangebote von Glücksmama finden Sie hier.