Pflanzenapotheke: Grüne Antibiotika
Von der Antike bis ins 19.Jahrhundert war die Medizin aus der Pflanzenapotheke fest etabliert. Seit der Entdeckung des Penicillins verlieren die natürlich Wirkstoffe immer mehr an Vergessenheit und das obwohl sie jahrhundertelang sehr erfolgreich waren. Heutzutage greifen wir schnell zur Tablette wenn es irgendwo zwickt. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, warum Sie öfter...
Glow: Gut essen, glücklich leben
Aufgepasst: Hier kommt ein Must-Have! Dieses Buch von Ernährungsexpertin Amelia Freer ist ein beeindruckender Alleskönner: Hier erfahren Sie wie Sie Ihren Kühlschrank ausmisten, Ernährungsmythen und Einkaufslisten! Zu Recht ein Bestseller!
Sie nimmt es persönlich
Wir lieben Amelia Freer. Wir haben kaum Ratgeber gelesen, die sich so...
Backen mit Liebe – Tierleidfreies Backen mit veganen Zutaten
Backen ohne Eier, Butter und Milch? Die vegane Köchin Nicole Just zeigt, wie man ohne tierische Produkte und mit ganz viel Genuss süße Kreationen zaubert. MEINE VITALITÄT geht dem veganen Trend in einem Interview auf den Grund.
Noch vor vier Jahren war die Wahlberlinerin Nicole Just eine passionierte Fleischesserin. Als Tochter...
Täglich frische Salate – Buchvorstellung
Es ist leider wahr: Der zivilisierte Mensch ist „unterernährt“. Was unserer Ernährung laut Dr. Norman Walker nämlich häufig fehlt, sind die lebenswichtigen Vitalstoffe. Nur frisches Gemüse und Früchte liefern ausreichend Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine und Faserstoffe. Dr. Walker erklärt deren Bedeutung für die Gesundheit und erläutert, warum verarbeitete Produkte aus der Lebensmittelindustrie dem...
Matcha: Geheimnis des gesunden Grüntee-Wunders
Matcha gilt als das Kraftpaket unter den Grünteesorten. Doch trotz langer Geschichte und Tradition als Heil- und Genusspflanze, blieben die aromatischen Teespitzen weltweit lange Zeit eher unbekannt. Dr. Walter Glück betrachtet die exklusive Teesorte erstmals sowohl vor ihrem traditionellen Hintergrund, wie auch unter medizinischen und genussvollen Aspekten. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das...
Gewinnspiel: Tortenkunst und Keksdesign
Leider abgelaufen!
MEINE VITALITÄT, Mein Keksdesign und der Umschau Verlag verlosen gemeinsam eins von zwei Büchern "Tortenkunst und Keksdesign" von Stephanie Juliette Rinner. Lassen Sie sich von Ihren beeindruckenden Variationen inspirieren und kreieren auch Sie zauberhafte Köstlichkeiten. Mit diesem Buch werden Ihre Backwerke zu einem Hingucker. Wir wünschen Ihnen...
Peace Food: heilt Körper und Seele
Viele haben sich sicher schon einmal gefragt, ob sie nicht besser auf den Verzehr von Fleisch verzichten sollten. Ruediger Dahlke greift in seinem Buch „Peace Food“ das brandaktuelle Thema „fleischlose Ernährung“ auf und sagt Ihnen, wie Sie mit der richtigen Ernährung eine seelische und körperliche Balance finden. MEINE VITALITÄT sprach mit dem...
Magische Smoothies: Die besten Rezepte
Wer gerne die Vielfalt von Smoothies genießt und neue Kreationen ausprobieren möchte, dem legen wir dieses Buch ans Herz. Liebevoll gestaltet, interessant thematisch zusammengestellt sowie übersichtlich gegliedert macht es dem Smoothie-Liebhaber leicht, das Buch als ständigen Begleiter in seinem Bücherregal anzusiedeln.
Betörende Zaubertränke für alle Fälle
Fleisch Warenkunde & Techniken
Nichts für Vegetarier - in diesem Buch von Stefan Wiertz geht es nur um Fleisch. Von der richtigen Garzeit bis hin zu leckeren Rezepten - dieses Buch erfüllt jedes Fleisch-Herz. Mit zusätzlichen Informationen und Specials, wie Grilltechniken, Garmethoden und vielem mehr, begeistert Stefan Wiertz seine Leser und lässt ihnen das Wasser im...
Vitalstoffe braucht jeder – auch Sie
Vergleicht man die Ernährung von früher mit der heutigen, so fällt schnell auf, dass wir deutlich weniger natürliche Produkte nutzen als unsere Vorfrahren. Die Beduetung der Lebensmittel für unsere Gesundheit gerät in Vergessenheit. Dieses Buch erklärt, welche Vitalstoffe besonders wichtig für uns Menschen sind.
Machen Sie sich bewusst was...
