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Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten -Teil 1
Pro Tag werden in Deutschland rund 129 Millionen Tassen Tee getrunken. Tendenz steigend. Doch was ist Tee eigentlich? Welche Teesorten gibt es? Und wo wird Tee heute überall angebaut? Das sind Fragen, die in dieser Teekunde von MEINE VITALITÄT beantwortet werden.
Ob in Supermarkt, Drogerie, Apotheke oder Fachhandel –...
Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten – Teil 2
Tee ist und bleibt ein sehr beliebtes Getränk. MEINE VITALITÄT informiert Sie über Grundlagen des Teewissens. Denn wissen Sie eigentlich, dass Tee nicht nur aus China, Japan und Indien kommt?
Die wichtigsten Anbaugebiete von Tee weltweit
Dass in China, Indien und Japan traditionell Tee angebaut wird,...
Sudoku: Neun Ziffern, eine Lösung
Sudokus machen süchtig: Wer die kleinen Zahlenrätsel einmal ausprobiert hat, kann nicht genug davon bekommen. Für die Knobelprofis, die nicht mehr ständig in Tageszeitungen und im Internet nach Nachschub suchen wollen, gibt es inzwischen dicke Sammelbücher. MEINE VITALITÄT hat sich vom Sudoku-Fieber anstecken lassen.
Rätselaufgaben aktivieren die Nervenzellen im Gehirn und...
Himbeer-Smoothie mit Honig
Eine halbe Stunde nach dem Training verlangt der Körper meist nach einer süßen Erfrischung. Aus frischen Himbeeren, gesundem Honig wie z.B. Manuka-Honig, Joghurt und etwas Zitronensaft kann man im Handumdrehen einen leckeren Smoothie zaubern – ohne viele Kalorien, dafür aber mit allem, was der Körper nach dem Sport braucht. Das schützt vor...
Tipps für den Bräutigam: Schön für den großen Tag
Die Hochzeit von Prinz William und seiner Kate ist das Thema des Frühlings. Wenn auch Sie zu den Glücklichen gehören, die dieses Jahr heiraten, haben wir tolle Tipps für Sie!
Auch wenn Ihr Gatte in Spe glaubt, er sei von Natur aus so schön wie Prinz William: Nachhelfen schadet...
Genießen Sie die Ruhe der Natur: So wird Ihr Camping-Trip zur Erholung
Ob mit Wohnwagen, Wohnmobil oder ganz klassisch nur mit Zelt – Camping ist ein Erlebnis für (fast) jedermann. Mit der ganzen Familie, aber auch zu zweit kann ein Ausflug ins Grüne einen nicht zu unterschätzenden Erholungsfaktor bieten. Vorausgesetzt Sie finden einen ruhigen Platz, an dem Sie die Seele baumeln lassen können. Damit Ihr Campingurlaub...
Make-up für Prinzessinnen: Strahlend schön wie Kate
Am 29. April 2011 wurde Kate Middleton durch ihre Heirat mit Prinz William zur Prinzessin, und sie sah auch wie eine Prinzessin aus. Genau davon hat nicht nur die schöne Britin immer geträumt: Am Hochzeitstag schön wie eine Prinzessin sein. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen die ultimativen Tipps zum Prinzessinnen-Look.
Frisuren für feines Haar: Tipps für mehr Volumen
Feines Haar ist sehr sensibel und darf in keine Frisur gezwungen werden, die es nicht hergibt. MEINE VITALITÄT-Expertin Regina Mühlpfordt gibt Ihnen praktische Tipps zur speziellen Pflege von feinem Haar.
Bei der Wahl ihrer Haarpflegeprodukte sollten Sie darauf achten, dass diese speziell für feines Haar geeignet sind und dabei für...
Fisch: Wichtiger Lieferant für Fett und Eiweiß
Fisch schmeckt! Allein 2010 verputzten die Verbraucher in Deutschland pro Kopf rund 15,7 Kilo Fisch und Meeresfrüchte. Doch nicht nur für die Geschmacksnerven ist der Fischverzehr ein Fest, auch für die Gesundheit liefert er wichtige Inhaltstoffe.
Abgesehen von den zahlreichen Zubereitungsarten wie braten, dünsten und einlegen liefert Fisch auch...
Aussehen
Naturkosmetik mit Petersilie: Krauses Grün für eine schönen Teint
Wegen ihrer großen Vielfalt an Vitaminen und Mineralstoffen wird die Petersilie nicht nur in der Küche, sondern auch in der Kosmetik geschätzt. In dem krausen, grünen Kraut steckt reichlich Vitamin A, B, C und E sowie Eisen und Magnesium, die für samtweiche Haut, glänzendes Haar und einen rosigen Teint sorgen. MEINE VITALITÄT...
Anti-Aging Tipps: Machen Sie Ihrer Haut eine Freude
Sie kennen das bestimmt. Man schaut eines Tages in den Spiegel und sieht die ersten kleinen Fältchen im Gesicht, am Hals und Dekolleté. Vielleicht kennen Sie ja einige Frauen und Männer, die blendend aussehen, keine Falte weit und breit, porenfreier Teint und tolle Haare und alles, was Sie sich fragen, ist: Wie...
Bewegung
Sportschuhe: Günstige Angebote bei großen Marken
Auf dem Sportartikelmarkt tobt ein Konkurrenzkampf, hart wie nie zuvor. Junge Marken trumpfen auf mit niedrigen Preisen – zur Freude der Verbraucher.
„Aber Mama, ich MUSS diese Schuhe haben!“ Besonders, wer wie der Autor dieses Artikels in den späten 1980ern und den frühen 90ern aufgewachsen ist, der weiß, was...
Yoga für alle: Welche Variante für Sie richtig ist
Dass regelmäßige Yoga-Übungen Körper, Seele und Geist gut tun, ist heute allgemein anerkannt. Doch zusätzlich zu den traditionellen Yoga-Richtungen werden immer neue Trends und Moden kreiert. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen die verschiedenen Yoga-Varianten vor.
Ob Yogazentrum oder Fitnessclub, Krankenkasse, Sportverein, Volkshochschule oder berufliches Bildungszentrum - Yogakurse werden heute beinahe...
Entspannung
Konzentrationsstörungen am Arbeitsplatz: Was hilft?
Kennen Sie das auch? Obwohl der Frühling für milde Temperaturen, strahlenden Sonnenschein und blühende Landschaften sorgt, fühlen wir uns träge und schlapp. Wir würden uns am liebsten im Bett verkriechen und den ganzen Tag schlafen, obwohl das Wetter regelrecht dazu einlädt, Aktivitäten im Freien zu unternehmen. Schuld daran ist die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit.
Die geheime Sprache der Bäume: Wie Holz gesund hält
Jahrtausende alte buddhistische Tempel aus Mondholz, sprechende Bäume mit ausgeprägtem Sozialverhalten und Holz, das unser Leben verlängert. Was erst einmal unglaublich klingt, erklärt Dr. Erwin Thoma anschaulich und wissenschaftlich, unterstrichen durch seine eigenen persönlichen Erfahrungen. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen Dr. Erwin Thomas Buch „Die geheime Sprache der Bäume“ vor.
Ernährung
Backen mit Liebe – Tierleidfreies Backen mit veganen Zutaten
Backen ohne Eier, Butter und Milch? Die vegane Köchin Nicole Just zeigt, wie man ohne tierische Produkte und mit ganz viel Genuss süße Kreationen zaubert. MEINE VITALITÄT geht dem veganen Trend in einem Interview auf den Grund.
Noch vor vier Jahren war die Wahlberlinerin Nicole Just eine passionierte Fleischesserin. Als Tochter...
Entschlackung: Kuren mit Löwenzahn und Brennnessel
Löwenzahn und Brennnessel eignen sich toll für entschlackende Kuren. Wie Sie diese richtig durchführen und wie die Pflanzen wirken erklärt Ihnen unsere Expertin Antje Heinlein.
Die beiden „Unkräuter“ Löwenzahn und Brennnessel sind viel besser, als ihr Ruf. Die Pflanzen fördern Ihre Gesundheit, vertreiben Schadstoffe und geben Ihrem Körper als...
Reisen
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Wellnessurlaub: Wohin soll es gehen?
Der Begriff "Wellness" ist ganz und gar individuell. Was den einen entspannt, ist für den anderen nur schwer erträglich. Doch wie findet man das perfekte Reiseziel, um endlich einmal richtig auszuspannen und zu regenerieren? MEINE VITALITÄT gibt Ihnen einige Tipps.
Das passende Reiseziel
Verkehrschaos, Berge von...
