Ohrstöpsel – Schutz vor Lärm zum Schlafen oder bei der Arbeit
Das menschliche Ohr schaltet niemals ab und empfängt dauerhaft Signale – auch während des Schlafs. Ohrstöpsel dämmen die akustische Wahrnehmung und reduzieren Lärm auf ein erträgliches Maß. Dadurch schützen sie vor Hörschäden.
Wenn Lärm störend wirkt
Wann ein Mensch Lärm als störend betrachtet, hängt von der...
Kinesiologie für Kinder: Wie lernen wieder Freude macht
Der Kinderalltag ist oftmals durch Schulstress, Erwartungsdruck der Eltern, Streit mit den Freunden alles andere als leichtlebig und entspannt. Fast die Hälfte der Grundschüler fällt inzwischen durch Lern- und Verhaltensstörungen auf. Die Kinesiologie bietet hier Hilfe zur Selbsthilfe. MEINE VITALITÄT stellt Eltern den Bestseller „Kinesiologie für Kinder“ von Ludwig Koneberg und Gabriele...
Seien Sie für jede Jahreszeit gewappnet
Mit dem Buch "Kränze - Tür- und Wanddeko selbst gemacht" von Laura Marx können Sie Ihr Zuhause individuell dekorieren. Die vielfältigen Ideen lassen sich leicht in jede Einrichtung integrieren und können nach Lust und Laune abgewandelt werden. Probieren Sie es selbst aus und sehen Sie, wie man mit einfachen Handgriffen beeindruckende Accessoires...
Lichttherapie: Erhöht das Lebensgefühl in den grauen Monaten
Ein Leben ohne Licht wäre für uns Menschen kaum vorstellbar, Licht steht für das Leben. Wir erleben es, wenn im Herbst die Tage immer kürzer werden und schon am späten Nachmittag die Dunkelheit einfällt. Der Mangel an Licht bewirkt beim Menschen eine Zusatzproduktion von Melatonin, ein Hormon, welches für den Bedarf an...
Gesundheit aus der Natur: Heilpflanzenrezepte für eine gesunde Familie
Warum gleich zu starken Medikamenten greifen, wenn der Hals kratzt oder der Kopf brummt? Immer mehr Menschen besinnen sich zurück auf die natürlichen Heilkräfte aus der Natur und auch die Wissenschaft interessiert sich zunehmend für das komplexe Gemisch wirksamer Stoffe der sogenannten Heilkräuter. Längst schon schließen sich alternative Heilmethoden und Schulmedizin nicht...
Happy Living – Die besten Zutaten für mehr Wohnglück
Das Einrichten Ihrer eigenen vier Wände kann ganz leicht sein. In ihrem Buch "Happy Living" verrät Maria Spassov zahlreiche nützliche Tipps & Tricks rund um das Thema Wohnen. Von Farbwirkung über Stilrichtungen bis hin zu den unterschiedlichsten Materialien - mit diesem Buch fällt sogar den nicht kreativen Menschen die Einrichtung des Heims...
Der eigene Kräutergarten: Schritt für Schritt zum Kräuterparadies
Mit bunten Blüten und einem intensiven Duft beleben Kräuter Balkon und Garten. Dabei stehen sie Zierpflanzen an Attraktivität in nichts nach. Doch was muss man beachten, um erfolgreich einen Kräutergarten anzulegen? Der Ratgeber von Renate Hudak beschreibt Schritt für Schritt den Weg zum eigenen Kräuterparadies und gibt hilfreiche Tipps von der Aussaat...
Die geheime Sprache der Bäume: Wie Holz gesund hält
Jahrtausende alte buddhistische Tempel aus Mondholz, sprechende Bäume mit ausgeprägtem Sozialverhalten und Holz, das unser Leben verlängert. Was erst einmal unglaublich klingt, erklärt Dr. Erwin Thoma anschaulich und wissenschaftlich, unterstrichen durch seine eigenen persönlichen Erfahrungen. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen Dr. Erwin Thomas Buch „Die geheime Sprache der Bäume“ vor.
