Apfel-Holunder-Immundrink
Gerade zur Winterzeit sollte das Immunsystem durch reichlich Vitamin C gestärkt werden. Ein Immundrink aus Apfel- und Holundersaft ist dabei genau das Richtige. Daneben enthalten Äpfel wichtige Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium und Kalium. Holunder zeichnet sich durch seine entgiftende Wirkung aus und bringt den Körper bei Erkältungen zum Schwitzen. Es empfiehlt...
Väterchen Frost Drink
Kennen Sie schon Thymian? Die wohlriechende mediterrane Gewürzpflanze ist seit alters her ein wichtiger Bestandteil der Hausapotheke. Thymiansaft löst den Schleim und erleichtert das Abhusten. Er wirkt außerdem in den oberen Luftwegen stark desinfizierend, ist dabei jedoch ausgesprochen gewebeschonend und reizfrei. Durch seine krampflösende Wirkung im Bronchialbereich bringt Thymiansaft schnell Erleichterung bei...
Aprikosen-Mix mit Manuka-Honig
Süß und gesund – das ist die Aprikose. Sie stärkt das Immunsystem und kurbelt den Kreislauf an. Und dem im Rezept enthaltenen Manuka-Honig und der Weizenkeime werden heilende Wirkungen zugeschrieben. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen ein leckeres Rezept für einen gesunden Drink vor.
Für 1 Portion benötigen Sie:
Silvester Punsch
Sind Sie auf einer Party eingeladen oder schmeißen Sie selbst eine? Wie auch immer Sie werden der Star des Abends sein mit diesem tollen Silvester-Punsch. MEINE VITALITÄT zeigt Ihnen ein tolles Rezept.
Für 4 Personen benötigen Sie:
8 Filterbeutel Schwarzer Tee1 1/4 l kochendes Wasser1 Zimtstange250...
Zimtkaffee mit Pflaumenmus-Sahne
Kaffee ist das Getränk für jede Gelegenheit mit unzähligen Kreationen. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen ein Rezept vor, mit dem Sie Ihren Lieblingskaffee in ein absolutes Genuss-Highlight zaubern.
Zutaten für eine Tasse Zimtkaffee mit Pflaumenmus-Sahne:
100 Milliliter Milchetwas Honig½ Teelöffel gemahlenen Zimt1 Teelöffel Kakaopulver1 Espresso
Medizinmann
Medizin in Teeform, die noch dazu schmeckt. Das klingt doch hervorragend. Meine VITALITÄT stellt Ihnen heute das Rezept des Medizinmannes vor, welcher Sie schnell wieder gesund machen wird und noch dazu besser schmeckt als die Medizin vom Arzt. Probieren Sie das Rezept aus.
Für 2 Personen benötigen Sie:
Ramba-Zamba
Entdecken Sie für sich den „Ramba-Zamba“ und profitieren Sie von der wohltuenden Wirkung des Rooibos-Tees. Dieser enthält kein Koffein, dafür aber jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente wie Kalium, Natrium, Eisen und Vitamin C. Die im Rooibos-Tee enthaltenen Flavonoide lösen Krämpfe der Darmmuskulatur und verzögern den Alterungsprozess. Ebenso wie Manuka-Honig wirkt Rooibos-Tee...
VMB-Smoothie
Smoothies schmecken super und sind ganz einfach zubereitet. Meine VITALITÄT stellt Ihnen heute einen leckeren Smoothie mit Himbeeren und Aprikosen vor. Probieren Sie ihn aus.
Für 2 Personen benötigen Sie:
2 Aprikosen100 g Himbeeren (frisch oder TK)1 Banane2 EL Kleie1 TL Weizenkeimöl200 ml fettarme Milch1 TL...
Pulswärmer
Der Pulswärmer ist in der kalten Jahreszeit ein guter Vitaminlieferant. Bestehend aus Rooibos-Tee, Orangen- und Zitronensaft bringt der winterliche Tee - mit Manuka-Honig gesüßt - das Immunsystem wieder auf Trab.
Für 4 Personen benötigen Sie:
750 ml Wasser5 Filterbeutel Rooibos-Tee1 Stange Zimtrinde4 NelkenSaft von 2 OrangenSaft...
Fruity Chai
Tee verfeinert mit einer fruchtigen Orangen- und Johannisbeernote. Der klassische Chai schmeckt besonders mit Obst einzigartig. Meine VITALITÄT stellt Ihnen heute ein leckeres Teerezept mit Orangensaft und Johannisbeernektar vor.
Für 4 Personen benötigen Sie:
4 Filterbeutel Goldmännchen-Tee Chai! Ohne Coffein400 ml Wasser100 ml Orangensaft40 ml Schwarzer...
