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Reizhusten – Was hilft wirklich?

Reizhusten ist ein Symptom, das auf verschiedene Erkrankungen zurückgeführt werden kann. Am häufigsten stellt der Arzt eine Erkältung fest. Aber auch Erkrankungen der Schilddrüse, des Kehlkopfes oder der Lunge können zu einem Reizhusten führen. Gleiches gilt für Infektionskrankheiten, die nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen auftreten können. Lesen Sie hier...

Aufhören mit dem Rauchen – mit Hilfe der E-Zigarette?

Das Rauchen ist die "Volkssünde" Nummer Eins - rund 20 Millionen Deutsche sind von der Tabakzigarette abhängig. Dabei ist die Zigarette bzw. die Folgen des Tabakkonsums auch die häufigste Todesursache unter Deutschen. Die gesundheitlichen Schädigungen sind - neben dem Passivrauch, schlechtem Geruch und den Kosten - ein äußerst motivierender Grund mit dem...

Der Frauenmantel: Ein bewährtes Heilmittel in der Frauenheilkunde

Frauenmantel gehört zur Familie der Rosengewächse und gilt alles Wundermittel gegen die verschiedenen „Frauenleidin“. Unsere Expertin Antje Heinlein erzählt Ihnen, was in der Pflanze steckt und wie Sie die Heilkraft für sich nutzen können. Der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) ist eine durch und durch liebliche Pflanze. Angefangen von ihrer unaufdringlichen...

Mit Hypnose einen Unterschied zur normalen Geburt erschaffen, ist das möglich?

Ich bin Sandra Krüger und berichte über meine Erfahrungen als junge Mutter und wie ich entspannter im Alltag bin. Insbesondere erzähle ich Ihnen in den nächsten Wochen davon, wie meine zweite Schwangerschaft verläuft und welche Herausforderungen mit zwei Kindern auf mich zu kommen. Meine erste Kolumne handelt von meiner ersten Schwangerschaft und...

Wie Sie die Angst vor dem Rauchstopp überwinden

Wenn ich mit meinen Klienten spreche, die mit dem Rauchen aufhören wollen, gibt es immer ein Hindernis, warum sie es nicht tun bzw. sich nicht gut dabei fühlen. Es ist die Angst davor: Angst vor dem Leben ohne Zigaretten, Angst vor dem Scheitern, Angst vor Panikattacken, die man ohne Zigaretten meistern muss,...

Frühjahrsmüdigkeit: Ursache kann Vitamin-Mangel sein

Frühjahrsmüdigkeit ist nicht nur ein Zeichen dafür, dass der Körper aus der Winterruhe erwacht. Manchmal verrät die Befindlichkeitsstörung auch einen Vitamin-Mangel. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen Tipps, wie Sie fit in den Frühling starten können. Jeder zweite Deutsche kommt während der heranziehenden Frühlingszeit nicht so richtig in die Gänge und...

Jetzt vorbeugen: Tipps gegen Erkältung

Sie scheint noch fern, aber die kalte Jahreszeit kommt bestimmt. Und mit ihr die leidige Erkältungszeit. Dreimal im Jahr trifft es statistisch gesehen jeden Erwachsenen. Von Sonne und Sommer gestärkt, kommen wir im Herbst an und möchten diese Gesundheit und dieses Wohlgefühl in den Winter hinein retten. Doch genau jetzt beginnt die...

Die Welt der Gerüche und ihre Wirkung auf uns

Der Geruchssinn wirkt von allen Sinnen am direktesten auf uns: Während Informationen, die wir hören, schmecken, sehen oder fühlen, erst im Thalamus (einem Teil des Zwischenhirns) verarbeitet werden, ist dies beim Riechen anders. Nehmen wir einen Geruch wahr, dann dringen die Informationen direkt in das limbische System. Die Amygdala, als Teil des...

Selbstversuch BodyTalk: Wenn der Körper spricht

Alternative Systeme der Gesundheitsfürsorge wie Akupunktur, angewandte Kinesiologie, Homöopathie, Yoga und Psychologie haben gezeigt, dass das Netzwerk von Körper, Energie und Bewusstsein verändert werden kann. Mit dem BodyTalk System soll dieses Netzwerk wieder in Harmonie gebracht werden. Denn oftmals stecken hinter Allergien, Hautausschlägen, Stress oder Schlafstörungen Disharmonien in den Körperfunktionen. Alles Hokuspokus,...

Initiative „Deutschland wird Kinderland“

Heute möchten wir Ihnen eine Initiative vorstellen, die etwas betrifft, was uns besonders am Herzen liegt: unsere Kinder. Eine Studie der Firma Pampers belegt, dass Deutschland immer kinderunfreundlicher wird. Viele Familien fühlen sich nicht wohl in ihrer Situation und die Angebote zur Kinderbetreuung stellen sie nicht selten vor eine Herausforderung. Deshalb unterstützen...
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