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IKK classic präsentiert “Und dann dieser Schlauch…”

Das Darmkrebsvorsorge nur ältere Menschen angeht ist falsch. Deshalb hat die IKK classic nun eine spannende Kampagne gestartet, bei welcher bewusst junge Familienmitglieder angesprochen werden um einen Impuls für den Dialog innerhalb der Familie zu geben. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen dieses wichtige und spannende Projekt vor. Was ist Darmkrebs?

Der Ackerschachtelhalm: für ein straffes Bindegewebe

Der Ackerschachtelhalm gehört zur Familie der Zinnkrautgewächse und hat nicht nur sehr viele umgangssprachliche Namen, sondern auch eine sehr lange Geschichte und vor allem viele heilende Wirkungen. MEINE VITALITÄT-Expertin und Heilpraktikerin Antje Heinlein stellt Ihnen die Wunderpflanze vor. Geschichte des Ackerschachtelhalms Seine eigentümliche, archaisch anmutende Form...

Alterssichtigkeit und was man dagegen tun kann

Früher oder später trifft es jeden: Die Schrift des Buches, der Zeitung oder der Bedienungsanleitung ist einfach nicht mehr zu entziffern, nicht einmal aus nächster Nähe. Mit fortschreitendem Alter verliert die Linse des menschlichen Auges an Flexibilität und verhärtet zunehmend. In der Folge kann sich das Auge immer schlechter auf kurze Entfernungen...

Arbeiten mit gutem Gefühl: Nachhaltigkeit im Büro

In den letzten Jahren ist das Umweltbewusstsein in der Gesellschaft deutlich gestiegen. So achten nicht nur Verbraucher auf ein energiesparendes Wirtschaften im Haushalt, auch Unternehmen setzen zunehmend auf die Einhaltung von Nachhaltigkeitskriterien im eigenen Betrieb. Denn ressourcenschonendes Wirtschaften schont nicht nur die Umwelt und den Geldbeutel, auch die Mitarbeiter verspüren das Gefühl,...

Reizhusten – Was hilft wirklich?

Reizhusten ist ein Symptom, das auf verschiedene Erkrankungen zurückgeführt werden kann. Am häufigsten stellt der Arzt eine Erkältung fest. Aber auch Erkrankungen der Schilddrüse, des Kehlkopfes oder der Lunge können zu einem Reizhusten führen. Gleiches gilt für Infektionskrankheiten, die nicht nur bei Kindern, sondern auch bei Erwachsenen auftreten können. Lesen Sie hier...

Lavendel: Heilpflanze mit Tradition

Wer kennt sie nicht – die traumhaften lilafarbenen Blütenmeere in Südfrankreich? Aromatisch frisch duftend und schön aussehend, überzeugt der Lavendel ebenso mit seiner beruhigenden und entspannenden, aber auch energetisierenden Wirkung. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen die verschiedenen Anwendungsgebiete und Heilwirkungen vor. Lavendel gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae),...

Treppenlift: Mobil bleiben im eigenen Zuhause

Im Alter fallen viele Bewegungen schwer, die man bisher als selbstverständlich empfunden hat. So kann auch das Treppensteigen zum Hindernis werden. Für viele Menschen, die im Alter alleine leben und sich auch weiterhin selbstständig versorgen möchten, bedeutet das häufig, dass sie das liebgewonnene Zuhause verlassen müssen. Doch eine Alternative zum Umzug bieten...

Mit Herz und Pfote: Die heilende Kraft der Tiere

Tierbesitzer sind glücklicher und vor allem gesünder als Menschen, denen der regelmäßige Kontakt zu Tieren fehlt. Längst sind tiergestützte Therapien zur Behandlung von körperlichen und seelischen Erkrankungen anerkannt. Von Krankengymnastik auf dem Pferderücken über Hundebesuche im Pflegeheim bis zur Blutegelbehandlung – MEINE VITALITÄT hat sich die tierischen Therapeuten genauer angesehen.

Jetzt vorbeugen: Tipps gegen Erkältung

Sie scheint noch fern, aber die kalte Jahreszeit kommt bestimmt. Und mit ihr die leidige Erkältungszeit. Dreimal im Jahr trifft es statistisch gesehen jeden Erwachsenen. Von Sonne und Sommer gestärkt, kommen wir im Herbst an und möchten diese Gesundheit und dieses Wohlgefühl in den Winter hinein retten. Doch genau jetzt beginnt die...

Richtig relaxen: Wochenend-Tipps für Gestresste

Es ist Freitagabend und nach einer langen Arbeitswoche findet man immer noch keine Ruhe? Ständig kreisen die Fragen der vergangenen Woche im Kopf herum: "Habe ich alle Meetings für nächste Woche vorbereitet? Muss ich noch etwas nacharbeiten?" Mit solchen oder ähnlichen Fragen beginnt das Wochenende für viele von uns. MEINE VITALITÄT verrät...
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