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Mineralwasser: Gedanken zum Wassertrend

Wassersommelier Arno Steguweit über den aktuellen Trend zum Mineralwasser-Konsum. Ist es nicht so, dass gerade die jungen, tüchtigen und dynamischen Genusstypen, vollgepackt mit Erfahrungen aus der ausgiebigen Lektüre einschlägiger Zeitschriften, wie „Der Feinschmecker“, „Vogue“, „GQ“ oder „Cosmopolitan“, immer bewusster auf ihren Körper achten? Sie muten ihm zwar auch mehr...

Himbeer-Smoothie mit Manuka-Honig

Eine halbe Stunde nach dem Training verlangt der Körper meist nach einer süßen Erfrischung. Aus frischen Himbeeren, gesundem Manuka-Honig, Joghurt und etwas Zitronensaft kann man im Handumdrehen einen leckeren Smoothie zaubern – ohne viele Kalorien, dafür aber mit allem, was der Körper nach dem Sport braucht. Das schützt vor Heißhungerattacken und unterstützt...

Chili on the rocks

On the rocks bedeutet, dass das Getränk in ein Glas gefüllt wird, welches schon mit Eiswürfel befüllt ist. Den Ursprung vermutet man in Schottland, wo der Whiskey on the rocks serviert wurde. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen ein Rezept der anderen Art „on the rocks“ vor. Sie benötigen für 2...

Erdbeerschnute

Auch wenn die Erdbeere die Beere im Namen hat, gehört sie nicht zu der Gattung. Sie wird den Sammelnussfrüchten zugeordnet. MEINE VITALITÄT stellt einen Cocktail vor, der mit frischen Basilikumblättern zubereitet wird. Für zwei Gläser á 300 Milliliter benötigen Sie: 8 frische Erdbeeren (auch als Püree...

Japanische Teezeremonie: Meditation und Genuss

Die Klingel an der Tür des Geschäfts läutet beim Öffnen die Stille ein, die kurz darauf folgen wird. Eine angenehme Stille, verbunden mit beruhigenden, sanft fließenden Bewegungen - denen einer japanischen Teezeremonie. Mitten in Berlin. MEINE VITALITÄT ist zu Gast bei Tan Kutay, seit vielen Jahren Teehändler und fast...

OCÓO: Fruchtiger Beauty Nectar mit schönheitsfördernder Wirkung

mit Betonung auf dem zweiten Teil des Kunst-Wortes. OCÓO steht für die Verwandlung vom Kokon (COCOON) zum schönen Schmetterling. Nicht nur der Name klingt schön, auch die Anmutung des Produktes ist auffallend bezaubernd und vor allem anders. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen den fruchtig-leckeren Schönheitsdrink, dessen Inhaltsstoffe ihre beautywirksame Kraft in umfangreichen...

Ramba Zamba Drink

Der Ramba-Zamba Drink ist für alle Teeliebhaber geeignet. Der Ramba-Zamba Drink ist für alle Teeliebhaber geeignet. Lebkuchengewürz und die Zimtstange verleihen diesem Tee ein winterliches Aroma. Gesüßt wird er mit dem Neuseeländischen Manuka-Honig, welcher dem Heißgetränk das gewisses Etwas verleiht. Meine VITALITÄT stellt Ihnen dieses Rezept vor. Für 1...

Grüner Apfel Gurken-Smoothie mit Basilikum

Der Frühling steht vor der Tür und die somit ist es an der Zeit, wieder an der perfekten Bikini-Figur zu arbeiten. Smoothies eigenen sich hervorragend als kleine Zwischenmahlzeit. Heute gibt es ein einfaches Rezept mit Apfel, Gurke und Basilikum. Für 4 Personen benötigen Sie: 2 Äpfel...

Heißer Ingwer-Orangen-Tee

Gerade im Winter braucht man eine zuverlässige Methode, um sich schnell wieder aufzuwärmen. Am besten eignen sich dafür heiße Getränke wie frischer Ingwer-Orangen-Tee, der nicht nur von innen heraus wärmt, sondern auch noch richtig gut schmeckt. Außerdem schützen uns die ätherischen Öle aus der scharfen Knolle und das Vitamin C der Orangen...

RoMiKaTo Shake

Rosmarinsaft muntert auf und hilft bei Erschöpfung. Mistel- und Tomatensaft entlasten das Herz und den Kreislauf. Somit ist der RoMiKaTo Shake der beste Drink um Energie zu aufzutanken. Karottensaft hält den Darm in Schwung und gesund. Alle Gemüsezutaten sind zudem vitamin- und ballaststoffreich. Mein Vitalität zeigt Ihnen wie man diesen zubereitet.
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