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THEMA DES MONATS

Stress abbauen: Übungen für Autogenes Training

Stress und Hektik lässt sich mit bewusster Entspannung begegnen. Autogenes Training soll zu innerer Balance verhelfen. Ein Erfahrungsbericht.

erstellt am 1. September 2019

von MEINE VITALITÄT Redaktion

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