Lebenselexier: Über die Bedeutung von Wasser
Wasser ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Wasser. Warum Wasser eines der elementaren, aber lebensnotwendigen Güter ist.
In den reichen Ländern unserer Erde ist es normal, dass Wasser aus dem Wasserhahn kommt, wenn man ihn öffnet. Doch das ist nicht überall so, denn nicht überall gibt es...
Wärmende Wohltat: Wie Sie Tee richtig zubereiten
Kein Schnee ohne Tee! Gerade im Winter hat Tee Hochkonjunktur. Tee wärmt aber das ganze Jahr über, ist gesund und wirkt sich auf vielfache Weise positiv auf den Körper aus. Wichtig ist dabei allerdings die Art der Zubereitung.
„Kein Schnee ohne Tee!“ So sieht es zumindest Angelika Schmidt*. Die...
Prickelnder Holunder-Kick
Eine Erfrischung der anderen Art. Mit fruchtigen und erfrischenden Zutaten wird ein köstliches Sommergetränk gezaubert. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor.
Für zwei Gläser à 300 Milliliter benötigen Sie:
Eine Zitrone100 Milliliter Holunderblütensirup2 Zweige Zitronenmelisse6 Himbeeren400 Milliliter natriumhaltiges Mineralwasser
So bereiten Sie...
Grüne Smoothies sind die perfekte Mahlzeit
Grüne Smoothies sind perfekt für moderne, ernährungsbewusste Menschen, denen das körperliche Wohlbefinden am Herzen liegt. Die Mixgetränke aus grünem Blattgemüse oder Wildkräutern, Früchten und Wasser sind gesund, wohlschmeckend, schnell zubereitet und darüber hinaus werden Vitamine sowie Nährstoffe hoch konzentriert in ihrer natürlichsten Form geliefert.
„Green for life“ von Victoria...
Natürliches Mineralwasser: Was ist das eigentlich?
Natürliches Mineralwasser ist eines der wertvollsten Güter, die es auf der Erde gibt. Und es hat einen langen Weg hinter sich, bevor es in Flaschen abgefüllt wird. Je nach Gesteinsart werden wichtige Mineralstoffe, Spurenelemente und auch Kohlensäure in unterschiedlicher Konzentration aufgenommen.
Der Geschmack des späteren Mineralwassers hängt im Wesentlichen...
Glaciar-Express
Unter diesem Namen können sich die wenigsten etwas vorstellen. Jedoch versteckt sich hinter diesem ein kleiner Geheimtipp für jeden Teeliebhaber. Meine VITALITÄT stellt Ihnen diesen etwas anderen Tee mit einem kleinen Schuss Alkohol vor.
Für 1 Person benötigen Sie:
1 Filterbeutel Kräutertee 1 kleines Stück Zimtrinde1 Gewürznelke1...
Johannesbeer-Smoothie
Die kleinen, sauren Früchtchen machen gute Laune und sind gesund. Sie haben eine sättigende Wirkung und regen die Fettverbrennung an. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen einen erfrischenden Sommerdrink vor.
Für 1 Portion benötigen Sie:
100 g rote Johannisbeeren125 g Joghurt2 TL aktiver Manuka-Honig (z. B. MGO 100+)
Arno Steguweit: Wasser ist seine Leidenschaft
Ein Interview mit Deutschlands erstem Wassersommelier Arno Steguweit über das oft unterschätzte Getränk.
Einen Weinsommelier kennt inzwischen jeder, von ihm lässt man sich gerne einen guten Tropfen zum Essen empfehlen. Doch geht das auch mit Wasser? Hat Wasser überhaupt diese Art von Vielfalt im Geschmack? MEINE VITALITÄT sprach mit...
Plumalicious
Der Plumalicious eignet sich super für die Jahreszeit Herbst und Winter. Die Besonderheit ist die Zugabe von der Pflaumenmarmelade. MEINE VITALITÄT stellt Ihnen das Rezept vor.
Für zwei Gläser à 0,3 Liter benötigen Sie:
2 gehäufte Teelöffel Pflaumenmarmelade30 Milliliter Mandelsirup120 Milliliter Cranberrysaft40 Milliliter Limettensaft80 Milliliter natürliches...
Fresh Lemon Time
Im Sommer sehnt sich jeder nach einer Erfrischung. Damit Abwechslung bei der Wahl der Getränke entsteht, stellt Ihnen MEINE VITALITÄT den Fresh Lemon Time vor.
Für zwei Gläser á 300 Milliliter benötigen Sie:
100 Milliliter Quittensaft40 Milliliter frischer Limettensaft40 Milliliter Holunderblütensirup2 Stängel Zitronengras4 dünne Scheiben Gurkefrische...
